"Выдохни. Ты Не Должен(на) Быть 'Дополнением'. Верни Себе Воздух, Границы и Жизнь. Навсегда."
"Курс по выходу из СОЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЙ" — Твое Пошаговое Восхождение из Тюрьмы Чужих Чувств в Крепость Собственного 'Я'!
Стоп. Отложи на секунду маску «сильного человека».
Признай:
* Ты теряешь себя в отношениях?
* Твоя самооценка зависит от одобрения/настроения другого человека?
* Ты жертвуешь мечтами, временем, деньгами — чтобы «спасти», «удержать», «заслужить»?
* Чувствуешь вину, когда думаешь о своих желаниях?
* Страх остаться одной(им) сильнее боли остаться без себя?
Это не «любовь». Это — СОЗАВИСИМОСТЬ.
Хорошие новости: Это — не приговор. Это — привычка.
А привычки МЕНЯЮТСЯ.
"Курс по выходу из СОЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЙ" — не теория.
Это твой:
🔓 КОД ОТ КЛЕТКИ
🗺️ НАВИГАТОР по себе
💪 ТРЕНАЖЕР ЗДОРОВЫХ ГРАНИЦ
Почему ЭТО РАБОТАЕТ (Даже Если Ты Не Веришь, Что Можно Измениться)?
Потому что это система, проверенная психотерапевтами и нейронаукой:
ПРОЗРЕНИЕ БЕЗ СТЫДА
Узнаешь не по учебнику, а по ощущениям:
- Где проходит грань между заботой и созависимостью?
- Какие триггеры держат тебя в петле страдания?
- Почему ты повторяешь сценарий? (Это НЕ твоя вина. Это твоя нейронная дорожка).
→ Ты поймешь: «Да, это про меня. И это можно исправить».
🚶 МИКРОШАГИ К СЕБЕ
Начнешь маленькими, безопасными действиями:
- Как замечать свои желания? (Даже если это «хочу чай»).
- Как говорить «нет» без чувства катастрофы? (Тренажер для мозга).
- Как оставаться с тревогой, не бросаясь «спасать»?
→ Ты почувствуешь: «Я МОГУ выбирать себя».
ПОСТРОЕНИЕ ГРАНИЦ
Создашь линию обороны против манипуляций, чувства вины и страха:
- Физические границы (личное пространство, время).
- Эмоциональные границы («Твои чувства — твои. Мои — мои»).
→ Ты скажешь: «Мое „нет“ — закончено. Мое „да“ — осознанно».
ВЗРАЩИВАНИЕ «Я»
Научишься:
- Подпитывать самооценку изнутри (а не из чужих глаз).
- Определять свои ценности (кто Я без «мы»?).
- Наслаждаться одиночеством (это не наказание, а ресурс!).
→ Ты удивишься: «Я... интересный(ая)! Я могу быть счастлив(а) САМ(А)!».
ЗАКРЕПЛЕНИЕ СВОБОДЫ
Создашь стратегию на всю жизнь:
- Как распознавать новые созависимые «крючки»?
- Как отслеживать свои триггеры?
- Как наполнять себЯ, чтобы не искать спасения в других?
→ Ты воскликнешь: «Это МОЯ жизнь. Я — ее автор!».
ТЕБЯ ЖДУТ:
✔📘 Рабочая Тетрадь «От Жертвы к Автору»: Дневник осознанности + упражнения на каждый день.
✔🔑 Пожизненный Доступ: Твой ресурс в любой момент. Материалы — твои.
✔Это Не Про «Уйти От Него(Неё)». Это Про — «Вернуться К Себе».
Результат, Который Останется Навсегда:
✅ СВОБОДА ДЫШАТЬ: Ты перестанешь задыхаться от чужих чувств.
✅ ЯСНОСТЬ: Ты будешь отличать любовь от зависимости
✅ НЕПРОБИВАЕМЫЕ ГРАНИЦЫ: Ты научишься защищать свое пространство без чувства вины.
✅ ЦЕЛЬНОСТЬ: Ты воссоединишься с собой, своими мечтами, своей силой.
✅ СПОКОЙСТВИЕ: Страх одиночества исчезнет. Вместо него — уважение к себе.
Ты Заслуживаешь Отношений, Где Ты — НЕ ЗАЛОЖНИК. А РАВНЫЙ ПАРТНЁР.
Нажмите, чтобы Начать Возвращение к Себе👉 https://t.me/COZAVISIMOST_bot
Для тех, кто готов меняться медленно, но необратимо
P.S. Уже через 21 день ТЫ ОЩУТИШЬ:
✔Первые проблески легкости: Проснешься и не побежишь «проверять» чужое настроение.
✔Удивление: Поймаешь себя на *спонтанном «я хочу...»* (и позволишь себе это!).
✔Робкую, но НЕСЛОМЛЕННУЮ мысль:
«Я — не спасатель. Не жертва. Не дополнение. Я — ЦЕЛЫЙ ЧЕЛОВЕК. И моя свобода начинается СЕЙЧАС».
Курс — твой пропуск из "тюрьмы созависимости" в мир здоровой, светлой любви. К себе. И к другим. 🌱
Жми,чтобы начать путешествие к себе прямо сейчас
👉 https://t.me/COZAVISIMOST_bot
Наш курс доступен каждому, стоимость: 999 российских рублей.
Дорогие друзья! Не забывайте ставить лайки💖! Чем больше лайков мы соберем, тем чаще канал попадет в рекомендации. А это значит, что человек, который *отчаянно ищет помощь🙏* в этот самый момент, сможет найти нас быстрее!