8 Месяцев назад я офигела от цифры на весах. Как говорится никогда такого не было и вот опять. Всю жизнь я, то худела, то полнела. Но такого веса не было никогда. В это трудно поверить, но в прошлом я спортсменка и весила по росте 173см 56 кг. Начались проблемы со спиной и давление, при том, что всю жизнь почти мучалась от низкого давления. С больной спиной у мануального терапевта, который сам молодой, спортивный человек я услышала фразу: " У вас отличная мышечная память. Вам бы на диету, вы быстро похудеете".Примерно так и произошло. Помимо дефицита калорий и физических нагрузок я начала ходить к психологу, и жизнь поменялась к лучшему. Осталось 18 кг до заветного числа. Мне 38 лет, хочется сказать, что, было бы желание, а возможность всегда найдётся.
