4 АВГУСТА, ПОНЕДЕЛЬНИК
Энергетика дня резкая, она способствует проявлению позиции старшинства и покровительства, ответственности и защиты младших и слабых. Есть шанс успешно решить вопросы, касающиеся охраны порядка и требующие контроля ситуации.
Наша психика все еще остается более уязвимой, потому важно дать ей поддержку – позаботиться о себе, снизив нагрузку, принять вечером душ или ванну с солью.
Проанализируйте свой питьевой режим: достаточно ли жидкости получает ваш организм? Попробуйте записать, сколько воды и других напитков вы выпиваете в течение дня. Оцените результаты, сделайте выводы, похвалите себя за проведенное исследование.
Сегодня стоит уделить внимание тем, кто в этом нуждается – пожилым людям, детям. Хороший момент, чтобы позаботиться о семье, о близких. Если в вашем окружении есть одинокий человек преклонного возраста, это подходящее время, чтобы уделить ему внимание, позаботиться о нем, оказать посильную помощь. Часто таким людям важны не столько действия, сколько возможность поделиться с кем-то своими переживаниями, наша готовность их выслушать.
