Сидячая работа, вечный дедлайн, созвоны – чувствуешь, как напряжение осело в груди? Кажется, что даже вдохнуть полной грудью сложно. Предлагаем мягкую, но эффективную технику самомассажа с мячиком. Попробуйте – и поделитесь своими ощущениями! 💚
Сидячая работа, вечный дедлайн, созвоны – чувствуешь, как напряжение осело в груди
3 августа 20253 авг 2025
~1 мин