Каждое утро я говорю себе эту фразу "Сегодня самый лучший день" и удивительным образом в каждом моем дне случается что-то хорошее, что делает меня счастливой и благодарной. Дело в аффирмации или во мне? Следом за этой фразой я говорю : Я люблю и одобряю себя. Бог любит меня и заботится обо мне. Бог заботится обо мне через людей. С таким самовнушением никому не захочется делать гадости. Мозг хочет соответствовать тому, что в него вложили, только так в конце дня мозг сможет получить свой пряник - удовлетворение. Как я пришла к этому пониманию. Когда мне было 15 лет, у мамы появился поклонник, который очень любил читать книги. Он подарил мне две книги. Одна книга была по уходу за собой. Дорогая, красивая, с картинками. Вторая книга была от Луизы Хей (Хэй 🤔) , где автор сначала рассказа свою историю, а потом объяснила, что такое аффирмации и в чём их польза Мой юный, еще не испорченный мозг, с энтузиазмом принял новую для меня реальность. Каждый день в своем дневнике я записы