Друзья, зубы лечить страшно, дорого и сильно лень, это все понимают. Я сама очень долго шла к этому моменту - то полечу зуб, то брошу, потом опять полечу, и так на протяжении более 7 лет
Про страхи и как решиться на первый шаг скажу отдельно
Но есть база, которую должны знать все - и активные в своем здоровье люди и такие, кто забивает (их право), но я тут предупрежу, а ваше дело самим сделать нужные действия))
И так погнали!
Без системного подхода тут никуда. Даже если вам повезет и вы полечите от неглубокого кариеса 1 лишь зубик, все равно надо знать следующие истины:
1) ПРОФГИГИЕНА
Это то, с чего надо всегда начинать. Основа основ.
Врач-гигиенист счищает зубной камень, весь налет, всю шваль, налипшую за месяца, т.к.ну господа,будем честны, не все следят за своими зубами, а если и чистишь старательно, налет все равно найдет свое место на зубе, мы его по-любому пропустим неосознанно, и наше только дело вовремя его убрать на профгигиене.
После этой процедуры врач даст точную оценку какие где кариесы, косяки, вообще что у вас во рту происходит.
Что касаемо стыда и неловкости, будет отдельный пост, как я через это проходила, т.к. мне было за что иметь бледный вид, но скажу - врачи все прекрасно понимают и адекватные чморить вас не будут, и виду не подадут.
К своему стыду... О профгигиене я не знала очень долгие годы, я бы спасла многие свои зубы. Она стоит где-то 10000 руб, а где-то и 15000. Но я все равно выложу 2 раза в год эту сумму, вложу в свое здоровье. Деньги не будут потрачены зря. (А я еще вычет сделаю)
2) ПЛАН ЛЕЧЕНИЯ
Это вторая основа основ.
Я убеждена, неважно, много или мало вам лечить зубов, он всегда обязан быть и даже в районных клиниках. Человек должен интересоваться и знать сколько у него больных зубов и на сколько денег ему их лечить.
После профгигиены врач видя все проблемы рта, составит аргументированный структурный план лечения, где будут указаны услуги и цены. У человека будет возможность все обдумать решить, спросить. Никто его торопить не будет.
В своем здоровье нам, пациентам, надо принимать прямое участие, знать что в нем происходит. Это как в авто - делать регулярное ТО. Это вот моя цель дойти до уровня ТО. Не нужно, конечно получать мед образование для этого, но вникнуть и распознать навязанные услуги от реально тех, которые тебе врач по своему профессионализму советует - это ты уже сам научишься.
3) ДИВЕРСИФИКАЦИЯ ВРАЧЕЙ
Нужно сходить не к одному доктору на осмотр, а к 2 или 3-м. Больше и не надо. Все они посмотрят тебя и скажут, что тебе лечить надо. Прикол этого метода в том, что ты сам поймешь что реально тебе надо и полезно для организма делать.
Врачи сговориться между собой не могут и навязать ненужные услуги. Ты сам поймешь, что тебе лишнее советуют, а что реально полезное, например в начальной стадии у тебя такая-то проблема и надо ее решать, тебе вроде она и не мешает, а лечить дорого, с деньгами жалко расставаться (Я вас оочень хорошо понимаю!) но если вы задвинете болт, то вы сами должны по-взрослому осознать,что это на вашей ответственности.
Подписывайся на мой канал, расскажу как я вообще решилась закрыть этот гештальт, и как решение этой задачи изменило мою жизнь