Каждый глоток спиртного запускает сложные процессы в головном мозге, которые могут оставить необратимые следы. Клинический психолог областной наркологической больницы Ольга Мосейкина объяснила, как именно алкоголь разрушает наш главный орган, пишет ИА «Пенза-Пресс».
Уже через несколько минут после употребления спиртного в мозге начинается настоящая химическая буря. Алкоголь вмешивается в работу нейротрансмиттеров — веществ, которые передают сигналы между нервными клетками. Он усиливает действие ГАМК, которая тормозит активность нейронов, и подавляет глутамат, отвечающий за возбуждение.
«Эти изменения приводят к замедлению координации, нарушению памяти, ухудшению способности к принятию решений и снижению критического мышления», — поясняет Мосейкина. Именно поэтому после нескольких рюмок человек начинает хуже говорить, не может сосредоточиться и принимает странные решения.
Но по-настоящему страшные вещи происходят при регулярном употреблении алкоголя. Мозг буквально сжимается под воздействием спиртного. Исследования показывают, что у людей, злоупотребляющих алкоголем, уменьшается объем гиппокампа — области, отвечающей за память и способность учиться новому. Это прямая дорога к проблемам с памятью и повышенному риску деменции.
Алкоголь не щадит и эмоциональную сферу. Многие пьют, чтобы снять стресс или поднять настроение, но получают обратный эффект. Регулярное употребление спиртного значительно увеличивает вероятность развития депрессии и тревожных расстройств. Получается порочный круг: человек пьет от проблем, а алкоголь эти проблемы только усугубляет.
«Влияние алкоголя на головной мозг варьируется от временных эффектов до серьезных долговременных последствий», — подчеркивает психолог. По ее словам, понимание механизмов воздействия спиртного на мозг поможет людям принимать более взвешенные решения и лучше заботиться о своем психическом здоровье.
Ранее мы писали, что мошенники создают дипфейки автоэкспертов для продажи несуществующих машин.