В современном мире мы часто говорим о романтических отношениях, о том, как построить крепкую пару и создать гармоничную семью. Мы обсуждаем вызовы, с которыми сталкиваются мужчины и женщины, ищем ответы на вопросы о любви и партнерстве.
Но есть ещё одна, не менее важная сфера отношений, которая требует пристального внимания — это связь между родителями и детьми.
В данной статье мы поговорим про детско-родительские отношения в непростой период конфликтов или даже развода родителей. Выясним, как дети разных возрастов реагируют на ссоры родителей, что нужно делать, чтобы снизить напряжение у ребенка и стоит ли сохранять брак только ради детей. Разобраться в этом нам поможет психолог по детско-родительским отношениям Зухра Зимина.
👶👧👦Как дети переживают конфликты родителей?
- Для маленького ребенка мама и папа - центр его вселенной. По мере взросления отношение ребенка к родителям меняется, но они все еще остаются значимыми людьми. Как же меняется восприятие родителей и их отношений в глазах растущего ребенка? Мы можем это как-то разложить по периодам взросления?
Предлагаю за основу взять конфликтную ситуацию, как самую показательную. Тем более, что восприятие ребенком конфликтов между мамой и папой зависит от его возраста.
В самом начале жизни ребенок практически не осознает происходящее. Он чувствует напряжение, но не понимает его причины.
В дошкольном возрасте дети уже начинают замечать отношения между родителями. Они видят, что мама и папа могут ссориться, и это вызывает у них тревогу и беспокойство.
Ребёнок школьного возраста становится более чувствительным к конфликтам. Он начинает анализировать ситуацию и может брать вину на себя, думая: «Это из-за меня родители ругаются».
В подростковый период дети реагируют на конфликты особенно остро. Они могут:
- Принимать вину на себя
- Проявлять агрессию
- Устраивать протесты
- Закрываться от родителей
Помните: ваши отношения — это фундамент эмоционального здоровья ребёнка. Старайтесь решать конфликты конструктивно.
«Это я виноват!..»
- Бытует мнение, что ребенок принимает ссоры между родителями на свой счёт и в этот момент переживает глубокий внутренний кризис. Зухра, что Вы скажете по этому поводу? Как конфликты проявляются на состоянии ребенка?
Безусловно, регулярные конфликтные ситуации между родителями отражаются на детях, особенно на их здоровье.
Среди различных симптомов, можно выделить следующие основные: повышенное беспокойство ребенка, плаксивость, агрессия или апатия, проблемы со сном; снижение иммунитета, аллергии и другие высыпания на теле; конфликты со сверстниками, ухудшение дисциплины.
Важные советы родителям при разводе.
- Развод — сложный период для всей семьи. Особенно тяжело его переживают дети. Как сделать этот период менее травматичным для ребенка?
Я советую женщинам и мужчинам, которые когда-то стали мамой и папой следующее:
- Сохраняйте уважение: никогда не говорите плохо о втором родителе в присутствии ребёнка. Помните: ваш бывший партнёр остаётся папой/мамой для вашего ребёнка.
- Договоритесь о совместных правилах и принципах воспитания.
- Уделяйте достаточно внимания ребенку: не погружайтесь полностью в свои проблемы, находите время для общения и поддержки ребенка; будьте честны, но деликатны в объяснениях.
- Расскажите ребёнку о причинах развода простым языком. Подчеркните, что это решение взрослых и что оба родителя продолжают любить его.
- Избегайте манипуляций! Не используйте ребёнка как инструмент влияния на бывшего партнера, не заставляйте выбирать сторону.
Папины тапки не носить!
- Если родители нашли себе новых спутников жизни и привели их в дом. Как им объяснить ребенку, что этот новый человек теперь будет жить с ними?
Я считаю, что в первую очередь нужно объяснить ребенку, что мама - это мама и ее никто не заменит. То же самое и про папу.
Также женщине или мужчине важно поставить правильные границы для своих новых партнеров. Им нельзя пользоваться личными вещами папы/мамы ребенка, которые остались в доме, потому что это может вызвать у него стресс.
И помните, что ваша главная задача - выстроить доверительные отношения. А на это нужно время.
Сохранить нельзя расходиться.
- Зухра, не могу не спросить о ситуации, где партнеры выбирают перетерпеть и «сохранить» отношения ради ребенка. Правильно ли так поступать?
Ради ребенка я не советую ничего сохранять. Мы живем эту жизнь не ради кого-то, а для себя. Конечно, вначале, я, как психолог, буду за возможность сохранения семьи и разрешения конфликтов. Но, если отношений уже никаких нет и они держатся только на ребенке, то лучше женщине и мужчине разойтись. Потому что иначе вы перекладываете на ребенка ответственность и даете ему неподъемный груз.
Мы все ошибаемся!
- Некоторые родители говорят своим детям, что они тоже учатся жить эту жизнь и быть родителями в том числе. Зухра, как Вы считаете, правильно ли говорить такие вещи ребенку?
Я считаю, что это правильный подход. У нас нет инструкций по родительству или по отношениям. Мы учимся, ошибаемся и это нормально.
Заключение.
Взаимоотношения между родителями и детьми — это живой, постоянно развивающийся процесс, требующий внимания и усилий с обеих сторон. Понимание того, как дети воспринимают своих родителей, и наоборот, помогает создать более крепкую эмоциональную связь и улучшить качество семейной жизни.
Ключевым фактором успешного взаимодействия является готовность обеих сторон к диалогу, уважению и принятию друг друга. Когда родители и дети учатся понимать и принимать особенности восприятия друг друга, это создаёт основу для здоровых и гармоничных отношений на долгие годы.
Помните, что крепкие семейные узы строятся на взаимном уважении, любви и готовности работать над отношениями. Только так можно создать ту атмосферу доверия и безопасности, в которой каждый член семьи будет чувствовать себя любимым и понятым.
[Посмотреть полноценный выпуск с нашей героиней вы можете здесь: VKvideo]