Мои роды: 6 часов между страхом и счастьем
18 июня 2022 года началось необычно — я проснулась от шума за окном и обнаружила подтекающую кровь. Светлая, не похожая на пробку. Решила, что всё в порядке, и попыталась снова уснуть, но не получилось. Мама настаивала на поездке в роддом, но я сопротивлялась: схваток нет, зачем торопиться?
В роддоме: ожидание и первые впечатления
Оформили меня быстро. В предродовой лежала девушка со схватками — постанывала, скручивалась. Я наблюдала с интересом, а потом отправилась гулять по территории. Мама принесла суп и лепёшки, я ела и давала "ценные" советы роженице:
— Встань на четвереньки, дыши часто, качайся!
— Пройдись, походи!
Но ей не становилось легче. Врач, проходя мимо, рявкнул:
— Кто тут орёт?!
Я испуганно ответила:
— Это не я, это она!
До этого момента я видела только добрых врачей (мама — медик, и мы всегда ходили к её знакомым). Мне вкололи что-то, и начались схватки. Боль была терпимой — как при болезненных месячных. От эпидуралки отказалась сразу: боюсь последствий.
Чем занять себя в схватках?
Ходить по коридору быстро наскучило. Вспомнила рассказ коллеги: её подруга рожала в утках (специальных тапочках) и уверяла, что это помогло. Попробовала примерить — неудобно, бросила эту затею.
Когда начались потуги, стало сложнее, но не критично. Отвлекалась:
- Умывала лицо водой — казалось, легче.
- Ковыряла царапину на руке (шрам остался до сих пор).
Новая боль перекрывала родовую — странный, но работающий метод.
Родзал: борьба с неудобным креслом
При раскрытии 7 пальцев разрешили перейти в родзал. Оказалось — все места заняты! Присела на корточки, тужилась. Акушерка заметила и велела залезать на кресло.
Проблема: мой рост — 161 см, а кресло высокое. Пыталась запрыгнуть спереди — у медиков глаза на лоб полезли. В итоге кое-как забралась.
Поручни оказались бесполезными — не могла упереться. Акушерка проверила раскрытие и приказала слезать. Мне было комфортно — боль утихла, но пришлось подчиниться.
Финал: встреча с дочкой
Ребёнок (3900 г) решил выйти резко. Где-то я читала: "Отпусти его, скажи: иди, я тебя не держу". Так и сделала — и он буквально выскользнул.
Рожала 15 минут. Трогала 👶, боялась только одного — задохнуться от нехватки воздуха между потугами.
Когда дочка появилась, я отключилась — не помню её первый крик. Но запомнила её взгляд: лёжа у меня на животе, она подняла голову и серьёзно посмотрела на меня. Это было счастье.
А вот зашивание оказалось мучительным — больнее, чем сами роды.
Странности после родов
- Не дали осмотреть ребёнка — шептались: "Она хоть знает, какой ребёнок?" (У меня особый малыш, хотелось сразу увидеть ножки). Возможно, боялись истерики.
- Весь процесс занял 6 часов — быстро, но эмоционально насыщенно.
Советы будущим мамам (личный опыт + мнение врачей)
1. Договоритесь с врачом заранее (платные роды/ДМС). Обсудите:
- Присутствие мужа/родных.
- Позу для родов (на корточках удобнее, чем лёжа).
- Отложенное перерезание пуповины.
- Отказ от ненужных процедур (капли в глаза, купание, прививки в первые дни).
2. Ехать в роддом при схватках каждые 5 минут — не раньше.
3. Депиляцию делайте дома — в роддоме бритьё может спровоцировать рост волос в неожиданных местах.
4. Поешьте перед родами — на голодный желудок сложнее.
5. Откажитесь от стимуляции (окситоцин), если нет показаний.
6. Не прокалывайте пузырь без необходимости — ребёнку безопаснее в водах.
7. Двигайтесь в схватках — ходьба, лестница, фитбол.
8. Не кричите — лучше дышите или стоньте. Крики пугают ребёнка.
9. Тужьтесь правильно — (чтобы избежать геморроя).
10. Заберите плаценту (по поверьям, её закапывают под деревом для здоровья малыша).
11. Кормите грудью — даже если трудно. Молоко — лучшее, что вы можете дать.
12. Не оставляйте ребёнка в детской — могут докармливать смесью без спроса.
Главное: это ваш ребёнок, и только вы решаете, что для него лучше. Не бойтесь отстаивать свои права!
А роды — это не страшно. Боль забывается, а счастье остаётся. 💖