Когда долго «варишься» в системе единоборств, то читаешь постоянно разные сравнительные анализы приверженцев тех или других стилей. Да и вообще, издревле, с китайских времён, идёт спор «чьё кун-фу лучше».
Я не просто так взял название «Практическое каратэ» и начал им обозначать свои каналы в разных социальных сетях. Мой многолетний опыт занятий этим единоборством привёл меня к определённым мыслям, и в своей работе с учениками я опираюсь только на те знания и умения, которые дают практический результат. Только в разных ситуациях зависит…Кому и какой результат нужен? Если это спортсмен, выступающий по правилам WKF, — это одно, если спортсмен, где правила другие, то — другое. Я себе даже вывел «современную формулу». «Могу научить даже подводным боям без правил», если это кому-то необходимо. Многолетний опыт и практика научили видеть целое и понимать, что необходимо в деталях, чтобы это целое получилось.
Но в основе этих целей стоит задача «Быть лучшим, Чемпионом в единоборстве по определённым Правилам!» Судьи, которые будут оценивать действия этих спортсменов, опираются именно на правила соревнований. Всё! Исходя из этого вся подготовка, все качества будут развиваться, опираясь на то, что требуют Правила соревнований. Спорт — это быстрее, сильнее, выше! И ещё, кто более устойчив психологически к стрессу, который необходимо будет преодолеть при подготовке и участия в соревнованиях. Если это человек, которому в своей профессиональной деятельности нужно уметь противостоять реальной агрессии нападения (полиция, военные), то это совершенно другие требования к обучению и формированию практических навыков.
Какой спортсмен из разных видов единоборств лучше подготовлен к реальной самозащите? Я думаю, тот, который обладает реальными ударами, бросками и другой техникой, которая может остановить действия нападающего. А также тот, кто обладает психологической устойчивостью к стрессовой ситуации и может реально контролировать происходящие с ним и вокруг него события, связанные с его безопасностью.
Это всё о людях, которые в своих тренировках ставят задачу — спорт, стать Чемпионом! Но это всего лишь 5% от всей массы занимающихся различными единоборствами. В остальном тренировки носят совершенно другую цель. Какая же цель у массы людей, которые ходят в залы единоборств? Мы постоянно проводим опросы у детей и родителей «Зачем ты приходишь в зал?»
«Стать сильнее», «Стать уверенным в себе», «Уметь дать отпор агрессии», «Хочу быть таким как Вы», «Уметь защитить себя и своих близких». То есть у людей есть конкретные цели и мотивация. Но получают ли они практические навыки и умения? Смогут ли применить на практике то, чему их учат? Это не спорт и действия по правилам соревнований. Это жестокие правила жизни, и чаще всего они не имеют никаких правил.
Кто же сможет научить человека пользоваться знаниями и «оружием», которые они получают на своих тренировках?
Тренер, готовивший спортсменов выступать по правилам соревнований? Специалист «школы», который скрупулёзно передаёт знания и традиции какого-то «Рю»? Бывший десантник из спецназа? Сложно получить ответ на этот вопрос! Каждый из них будет рассказывать о своём опыте и бывших результатах, но как они будут работать в «новом теле» вновь созданного специалиста, никто сказать не сможет. Очень много факторов будет влиять на то, сможет человек в реальной опасности применить свои знания и навыки!
Эта статья всего лишь размышление над «вечной сутью»: «Чья система лучше?»
Мой жизненный опыт и практика говорит, что никакая система не определяет и не может определить, лучше она делает бойцов или хуже. Всё упрётся в конкретную личность! И в то, что эта личность умеет делать лучше всего. Что человек может применить для своей защиты. Конечно, это любой тренированный по любому виду спорта, так как в каждом виде есть «фишки», способные помочь в самозащите. Спринт, прыжки, метания, волейбол и баскетбол. Всё это очень хорошо развивает. Любой удар метателя может воздействовать так, что «два раза в воздухе переобуешься», а нападающий удар волейболиста «вгонит в землю по самые уши».
Что говорит мой личный жизненный опыт, как специалиста, на практике проверившего «что и как работает»? Какой минимум технического арсенала нужно иметь, чтобы понимать свои возможности? Эти навыки не слишком огромны. В первую очередь нужно иметь в наличии удар рукой. Этот удар должен обеспечивать остановку нападающего. Как это узнать и проверить, есть ли он у тебя? Предлагаю всего лишь два способа. Первый — подойти к хорошему мешку в зале единоборств весом в килограмм так 80–100, раскачать его максимально и попробовать остановить своим ударом посередине его амплитудного движения. Если у вас это получится, не «улетите» от мешка в сторону, не травмируете свой кулак или ладонь, то можно сказать, что вы обладаете останавливающим ударом. Для проверки другим способом нужен партнёр и специальный жилет (есть такие в залах единоборств, очень толстые). Партнёр идёт (затем бежит) на вас, а вы его должны своим ударом остановить и никуда не свалиться от своего действия (обычно бьют и улетают назад от массы, двигающейся вперёд).
Такими способами можно проверить не только удар рукой, но и все остальные удары ногами (прямой, вбок, круговой). Вот конкретные тесты для проверки своей техники. На тренировках я предлагал это сделать и хорошим спортсменам, не у каждого в итоге получилось сразу. Но после объяснения и использования определённых принципов построения удара, этот простейший тест получается практически у всех.
Ещё для проверки своих возможностей нужно понять… Что я смогу сделать, когда меня схватят за ...(одежду, руку, ногу, шею, спереди и сзади). Для этого тоже нужен партнёр, вначале нужно попробовать без явного сопротивления, а потом с более сильным и жёстким захватом. Просто оцените свои возможности. Что вы будете делать и как? И сразу поймёте, что без умения перового (ударов) реально освободиться от захвата сильного человека не получится. Никакие красивые техники не сработают, нужны сила и правильное использование своей массы и массы тела противника.
И третье, основное! Дистанция безопасности! Поймите сам и желательно оцените возможности другого. С какой дистанции, без малейшего усилия и лишних движений вы попадёте в цель своим ударом руки (подбородок, для тренировки лапа)? Так вот, после этого ни в каких конфликтах, непонятных беседах, а желательно вообще (чтобы выработать привычку) не подпускайте никого на эту дистанцию перед собой и рядом. Так как кем вы бы ни были, чем бы вы ни владели, с такой дистанции, не успев моргнуть, пропустит удар или опасность практически любой человек и супермастер тоже. Хотя мне когда-то рассказали притчу о бое двух мастеров.
Один мастер боя с оружием, а второй без оружия. Вот один и говорит: «Бей меня в лоб копьём, я успею защититься!» Мастер бьёт его копьём в лоб и ...останавливает лезвие в паре миллиметров от лба… «Ну что? Не защитился!» А второй мастер говорит: «Но ты же не бил…!»
Но это всё вечные рассказы о мастерстве и нашем стремлении его постичь. В реальности чаще всего у нас не оказывается внутренней готовности к яростной защите или те навыки и умения, которыми вы владели, в реальности просто не работают!
Сдоренко В.В. Мой сайт https://uj9508.craftum.io/
Много других мыслей в моей книге . Можно скачать по ссылке, пароль купить у меня.
Мой канал на Рутуб