Привет всем!)
Идёт 28 неделя беременности, чувствую себя хорошо)
Муж приехал в отпуск, так что теперь две недели кайфа и наслаждения рядом с мужем, а пока он уехал на пару дней к родителям, я решила написать статью.
На этом этапе мой вес 60.2 кг. Встпупала в беременность с весом 58.3 кг. Ем мало, а хотелось бы больше, но больше не влазит.
Проснулась с тяжестью поэтому с утра я не побежала сразу есть, что не свойственно для меня. Где-то спустя 40 минут приступила к завтраку.
И он был очень скромный.
Продолжаю повышать железо и на обед была говяжья котлета с салатом из овощей.
После готовила чизкейк.
А ужин был вот такой вкусный
И мои перекусы:
Творог с греческим йогуртом.
И вечером протеиновый коктейль.
Печальные данные за весь день. Я не могу много есть, не влезают привычные порции.