Вопрос: У нас двое маленьких детей, старшему 2 года, младшему 3 месяца. Старший очень активный, шумный. В сад не ходим, папа наш часто в разъездах по работе, я с детьми одна. Бабушек нет в городе, няню пока не можем себе позволить. Я иногда просто с ума схожу, целыми днями только дети. Есть ли какие‑то приемы в психологии, чтобы не уставать от детей, если нет возможности отдыхать от них.
Ответ: Единственный способ не уставать от детей – сохранять в их присутствии собственную деятельность, не связанную с непрерывным контролем, уходом за ними и их развлечением. Перегиб в плане постоянного занятия детьми приводит к раздражению и периодическим срывам на них и на мужа. Но такую ситуацию создаем мы сами, ставя детей на первое место в жизни.
На первом месте всегда должны оставаться сами взрослые, иначе дети прекращают развиваться. Не стоит пугаться, если двухлетний малыш заплачет, требуя от Вас выполнить просьбу, Вы спокойно предлагаете сделать желаемое самому, важно не раздражаться, ребенок успокоится, начав действовать, но на это нужно время. Родители требуют прекратить плакать, а нужно предложить действие, это для двухлетки.
Для младенца трехмесячного: пробуйте понимать его плач, его зов: мокрый, просит кушать, животик болит, – и реагируйте на него. Когда прислушаетесь, поймете, что нужно. Мужа оставляйте с детьми при любой возможности, не бойтесь, ничего с ними не случится. Если Вы будете отдохнувшей, сможете справляться с детьми лучше. Для младенца еще замечательный способ успокоения – разговаривать с ним, как с взрослыми, рассказывать ему свои переживания, например, сказать: «Я устала, хочу посидеть, посмотреть кино, поговорить с подругой, у меня нет сил, если ты полежишь немного и поиграешь своими пальчиками, попробуешь голос, разные звуки пропоешь, я отдохну и буду доброй мамой, а сейчас я злюсь». Очень помогает, дети внимательно слушают и выполняют просьбу. Старшего привлекайте: малыша покатать на коляске, подержать погремушку, приносить соску, памперсы, это и будет внимание ему, а не специальные игры про форму и размеры. Лучший способ не уставать от детей – привлекать окружение к уходу за ними, сохранять собственные желания и выполнять их в первую очередь.
Продолжение следует...
Приобрести книгу в электронном или бумажном виде можно на площадках: Издательство Ridero, Ozon, Wildberries, ЛитРес