Всем привет, с вами Мистер М. Сегодня мы разберем тему Гедонистическая адаптация.
Вы когда-нибудь замечали, как у вас появлялись повышения в зарплате, но жизнь остается такой же. Почему так происходит? Почему богатым также грустно как и нам? У них есть почти все, но они также грустят. Давайте разберем эту тему.
Психологи описывают этот эффект при котором человек быстро привыкает к любым приобретенным удобством или какое-либо улучшение в жизни. Купили новый телефон? через месяц вы уже привыкли к нему, и так со всем новым. Захотели новую работу с достойными условиями и оплатой? После получения это кажется обыденной, а до получения, только в мечтах. Также и в отношениях, сначала голова кругом, а потом засматриваешься на других.. Не зря придумали поговорку: "на другом берегу трава зеленее".
Нашему мозгу после полученному всплеску дофамина, он воспринимает теперь это как базовую потребность "Бывает иначе" - мозг так думает. Для нас это должно быть обыденностью.
Почему так?
Почему так? Все на самом деле просто. Все, что становится постоянным - перестает восприниматься как ценное. Правильно говорят: "Лишь потеряв все, мы обретаем свободу" свободу от постоянное потребления и потребности удовольствия. Мозг снижает стимул когда что-то получает. Получил новый телефон? значит пора добиваться нового. Таким образом формируется замкнутый круг, мы как белка в колесе, крутимся без остановки. Кто-то говорит: "Лучше я буду плакать в дорогом мерседесе" но никто не замечает ключевое слово плакать. Можно вечность менять интерьер, но какой в этом смысл, если все равно будут страдания? Нужно ценить сам процесс чего-то, даже когда у тебя есть все.
Спасибо, что читаете нас!
С вами был Мистер М