#тест1000гипотез
Такая неделя 😌 50ая.
Что по тестам? Есть ощущение, что можно было больше и быстрее. Но с другой стороны есть ощущение, что можно немного замедлиться, чтобы делать точнее.
Пока из своего графика, который запланировал на месяц, выбиваюсь. И не знаю, наверстаю ли. Хотя, наверное, надо наверстать - это и будет точка роста.
И расскажу про один супер позитивный итог этой недели: ввела ещё более регулярные тренировки 🔥
Моё каждодневное: 10 км пешком + треня (приседания, отжимания, пресс) + йога + растяжка. Это то, что всегда 💯
А теперь ещё добавила через день то бег, то ролики. Очень нравится.
Есть ещё у меня важный незакрытый пунктик по спорту. Я пока про него рассказывать не буду. Но это точно то, что станет моим новым сильным увлечением 😍 Но нужна предварительная подготовка.
