Когда пора к психологу? Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах: – хроническая усталость – панические атаки – проблемы со сном – апатия – раздражительность – эмоциональное выгорание – деструктивные привычки – ощущение ненужности Сделайте шаг: составьте вопросы, найдите специалиста и запишитесь. Даже если пока «не горит».
Когда пора к психологу?
Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах:
– хроническая усталость
– панические атаки
– проблемы со сном
– апатия
– раздражительность
– эмоциональное выгорание
– деструктивные привычки
– ощущение ненужности
Сделайте шаг: составьте вопросы, найдите специалиста и запишитесь. Даже если пока «не горит».
