Многие спрашивают, помогает ли действительно клеточная чистка. Делюсь своим личным опытом — максимально честно и по делу. Возможно, это будет полезно тем, кто давно наблюдает, но никак не решается попробовать.
Я прошла клеточную чистку «Истоки Чистоты» от Siberian Wellness — это полноценная 30-дневная программа, направленная на очищение организма от токсинов, регуляцию пищеварения и подготовку к последующему восполнению дефицитов.
🎯 Цель: подготовить организм
Моя основная задача была не похудение (хотя и это получилось), а мягко и экологично подготовить организм к приёму витаминов и нутриентов. Особенно в условиях, когда усвоение часто страдает из-за «зашлакованности».
✅ Что изменилось у меня после чистки:
1. Минус в объёмах (особенно в области живота)
Ушёл именно тот жир, который долго не поддавался. Фигура визуально стала стройнее, без жёстких диет и изнурительных тренировок. Это поразило больше всего.
2. Нормализовался стул
У кого были проблемы с запорами — поймёт. Ежедневный мягкий стул — это то, что действительно меняет самочувствие и настроение. Организм будто выдохнул с облегчением.
3. Кожа стала заметно увлажнённее
Особенно в области лица. Обычно в это время года она сухая и шелушится, а сейчас — ровная, мягкая и напитанная. Кремы остались те же, поэтому вывод очевиден.
4. Общее ощущение легкости в теле
Было ощущение, что «тяжёлость» внутри ушла. Стало легче вставать утром, меньше сонливости в течение дня.
📊 Сравнение до/после
Я взвешивалась на умных весах до и после чистки. На фото — слева результат до, справа — после.
Изменения не только в килограммах, но и в проценте жира, воды, мышечной массы. Особенно порадовал показатель висцерального жира.
💡 Что ещё поняла за эти дни
➡ Обязательно нужно контролировать водный баланс — минимум 1,5-2 л воды в день. (30мл на 1 кг веса)
➡ После чистки — в идеале сдать анализы: ферритин, ТТГ, гемоглобин, общий белок. Это даст точку отсчёта.
➡ Сделаю УЗИ щитовидной железы — лучше держать под контролем все системы, особенно если была хроническая усталость.
🧘♀️ Кому рекомендую пройти чистку:
- Тем, у кого плохой стул, отёки, тяжесть, проблемы с кожей
- Если чувствуете, что витамины «не работают» — возможно, причина в том, что организм не готов их усваивать
- При подготовке к курсам витаминов, похудению, детокс-программам
- Тем, кто давно хотел начать с ЗОЖ, но не знал с чего
❗️Важно:
Чистка прошла мягко, без боли, диареи и стресса. Все травы и компоненты — натуральные. Это не аптечный слабительный марафон.
Если интересует состав, нюансы — могу рассказать подробнее в личных сообщениях в телеграмм, мой ник zercom
✨ Восстановление здоровья начинается не с таблеток, а с осознанных шагов. Для меня такой шаг — стала клеточная чистка.
💬 Буду рада, если мой опыт оказался полезным. Если есть вопросы — пишите в комментариях, расскажу подробнее.
#детокс #чисткаорганизма #истокичистоты #здоровье #нутрициология #siberianwellness #очищениеорганизма #результатдочистки #отзыв #сбросвеса