Лучший полезный салат в мире! ✅💥 По моей скромному гастрономическому мнению 😋 🥑 Забирайте рецепт: - Креветки – 80–100 г (очищенные, вареные) - Авокадо – ½ шт. ≈ 60–70 г (без косточки и кожуры) - Руккола и корн – 30–40 г (смесь или по 15–20 г каждого) - Манго – ¼ шт. ≈ 50 г (очищенное, без косточки) - Лук-порей (для украшения) – 10–15 г (тонко нарезанный, вареный или маринованный) Дополнительно (по желанию): - Заправка: оливковое масло + лимонный сок (10–15 мл) - Соль, перец, кунжут или семена чиа – по вкусу. Приятного аппетита! ❤️
Лучший полезный салат в мире! ✅💥
По моей скромному гастрономическому мнению 😋
🥑 Забирайте рецепт:
- Креветки – 80–100 г (очищенные, вареные)
- Авокадо – ½ шт. ≈ 60–70 г (без косточки и кожуры)
- Руккола и корн – 30–40 г (смесь или по 15–20 г каждого)
- Манго – ¼ шт. ≈ 50 г (очищенное, без косточки)
- Лук-порей (для украшения) – 10–15 г (тонко нарезанный, вареный или маринованный)
Дополнительно (по желанию):
- Заправка: оливковое масло + лимонный сок (10–15 мл)
- Соль, перец, кунжут или семена чиа – по вкусу.
Приятного аппетита! ❤️
