Неожиданно грязно: названы самые опасные в быту рассадники бактерий

Телефон, кухонная губка и даже ручка тележки в супермаркете — всё это может быть настоящим домом для миллионов микробов. И хотя многие из них не представляют угрозы, некоторые способны вызывать серьёзные заболевания. Учёные составили список повседневных предметов, которые чаще всего становятся невидимыми «инкубаторами» бактерий, и рассказали, как правильно за ними ухаживать.

Первое место в антирейтинге — кухонная губка. Её пористая структура и постоянная влажность делают её идеальной средой для размножения бактерий. По данным исследования NSF Household Germ Study, уже через пару недель на губке могут жить миллионы микробов, в том числе кишечная палочка. Эксперты рекомендуют дезинфицировать губки раз в неделю — например, в микроволновке, посудомоечной машине или уксусе — и менять при первых признаках неприятного запаха.

Ручки тележек в магазинах — ещё одно грязное открытие. Исследование, проведённое в США, показало, что более 70% тележек заражены колиформными бактериями, связанными с фекальным загрязнением. Эксперты настоятельно советуют использовать антисептики до и после контакта с тележкой — особенно если вы потом берёте еду или трогаете лицо.

Не отстают по уровню загрязнённости и разделочные доски, особенно те, на которых часто режут сырое мясо. Микротрещины от ножа служат укрытием для сальмонеллы и кишечной палочки. Чтобы избежать риска, рекомендуется использовать отдельные доски для мяса и овощей, мыть их горячей мыльной водой и обязательно просушивать.

Многоразовые кухонные полотенца — ещё один незаметный рассадник инфекции. Они активно впитывают микробы с рук и поверхностей. Учёные советуют либо использовать бумажные полотенца, либо стирать тканевые полотенца после каждого интенсивного использования — при высокой температуре и с дезинфицирующим средством.

Смартфоны — один из самых «грязных» предметов в быту. Мы берём их в руки постоянно, даже в ванной. А это значит, что с рук и окружающей среды на поверхности телефона легко попадают бактерии, включая стафилококк.

Наконец, зубные щётки, стоящие вблизи унитаза, оказываются под прицельным ударом микроскопических капель при каждом смыве. На них могут оседать патогены, в том числе кишечная палочка.

Учёные подчёркивают, что все эти предметы могут быть безопасными при правильной гигиене. Регулярная дезинфекция, замена и соблюдение простых правил ухода помогут свести к минимуму риски и защитить здоровье всей семьи.