Во время беременности женщины особенно чувствительны к сигналам своего тела. Один из частых поводов для беспокойства — боль с одной стороны живота. Она может появляться справа или слева, быть покалывающей, тянущей или острой. Главное — научиться отличать физиологическую норму от симптомов, с которыми стоит обратиться к врачу.
Почему тянет с одной стороны во время беременности
Физиологические причины
На первом этапе беременности боли могут сопровождать имплантацию эмбриона или быть связаны с растяжением маточных связок вследствие быстрого роста органа. Часто женщины жалуются, что тянет либо справа, либо слева — особенно при смене положения тела, быстром движении или кашле. Это нормальная реакция организма на изменения.
Во втором и третьем триместрах боли могут быть вызваны:
– натяжением связок;
– давлением матки на кишечник;
– смещением внутренних органов;
– ложными схватками.
Если боль непродолжительна и проходит в покое — поводов для тревоги нет.
Когда все же нужно насторожиться
Острая боль, особенно односторонняя, может быть признаком серьезной патологии — от внематочной беременности до аппендицита или пиелонефрита. Обратите внимание на сопровождающие симптомы:
- повышение температуры тела;
- слабость или головокружение;
- тошнота, рвота;
- кровянистые выделения.
Если что-то из перечисленного сочетается с болью в боку — срочно обратитесь к врачу.
Что может болеть именно справа
Аппендицит
Во время беременности аппендикс может сместиться выше обычного. Из-за этого его воспаление сопровождается болью не внизу, а в правом подреберье. Боль усиливается при движении, нередко возникает тошнота.
Желчный пузырь
Под влиянием гормонов отток желчи замедляется, может развиться холецистит. В таких случаях боль появляется после жирной пищи, сопровождается горечью во рту и тяжестью в животе.
Простая диета может существенно облегчить состояние:
- убираем жареное и острое;
- питаемся часто, но понемногу;
- пьем теплую воду;
- добавляем в рацион каши и отварные овощи.
Правая почка
Пиелонефрит и камни — еще одна возможная причина боли справа. Основные признаки: тянущая боль в пояснице, температура, частое мочеиспускание. Иногда боль может отдавать в пах или живот.
Как боль меняется по срокам беременности
Первый триместр
— Тянущие ощущения, похожие на менструальные — это нормально.
— Резкая боль с кровянистыми выделениями — повод срочно обращаться в больницу.
Второй триместр
— Боль при ходьбе или смене позиции часто связана с ростом матки.
— Помогают правильная осанка, растяжка и бандаж.
Третий триместр
— Ложные схватки могут начинаться с одной стороны.
— Регулярная боль с интервалами — вероятный признак начала родов.
Что помогает справиться
Легкий дискомфорт можно облегчить без лекарств. Попробуйте:
- лечь на бок, подложив подушку между ног;
- сделать дыхательное упражнение (вдох на 4 счета, выдох на 6);
- принять теплый душ.
Эти простые действия часто снимают напряжение в теле и помогают расслабиться.
Когда лучше подстраховаться
Если боль в боку:
- продолжается более 30 минут;
- усиливается в покое;
- сопровождается другими настораживающими симптомами
— обязательно обратитесь за медицинской помощью.
Иногда боль — просто реакция на рост живота. Иногда — сигнал, который требует первого шага к диагнозу.
Подробнее: https://momspace.ru/