8 лет путешествий с детьми – от младенцев до школьников. И знаете, что я поняла? Самое сложное – часто не море или горы, а дорога до них. Авто, поезд, самолет – долгое перемещение с ребенком может вымотать даже самого стойкого родителя. Но это не повод оставаться дома.
Я не раз оказывалась в ситуации 'когда же это кончится?'. Но за эти годы мы выработали рабочие схемы выживания. Сегодня поделюсь самым ценным: как сохранить нервы, здоровье и даже капельку радости в пути.
Будет честно, без розовых очков, зато с реальными лайфхаками, которые прошли проверку временем и километрами.
Главное Оружие: Планирование и Тайминг
Хитрость №1: Дружим с режимом (где возможно)
Подстраиваем выезд под детский сон. Мы часто выезжаем (если идет речь о дороге в машине) за пол часа – час до начала дневного сна детей. Пара часов дороги – тишина, покой, время для себя и мужа. Это не просто отдых – это подзарядка наших родительских батареек, как у телефона!
Ночные переезды/перелеты: Для очень долгой дороги иногда выбираем ночь. Спящий ребенок = спокойствие. Но тут важно взвесить: выспитесь ЛИ ВЫ потом? Если нет – лучше день.
Развлечения: Спасательный круг от Скуки и Истерик
Чем занять маленького непоседу?
Заранее купленные маленькие сюрпризы: книжки со стикерами, мини-игры, необычные карандаши. Работает магически минут на 30-60.
Не спешите выбрасывать 'неигрушки'! Однажды наша дочь превращала салфетку в одеяло для плюшевого зайца. Несколько минут ребенок был увлечен.
Иногда в самолетах дают детские наборы (зависит от авиакомпании), это действительно отличный способ для развлечения детей. НО! Не стоит рассчитывать ТОЛЬКО на этот вариант. Все свое везем с собой. Особенно на этап 'до борта': дорога в аэропорт + ожидание.
Примеры развлечений в дорогу:
◦ Малыши (0-2): Учитывая возраст лучше взять с собой игрушки, которые легко мыть (дети часто роняют игрушки и тянут в рот), берем с запасом, на случай ЧП: небольшую яркую игрушку, которую можно погрызть, помять в руках(погремушку, небольшой мячик); негромкую музыкальную игрушку (у нас это игрушечный планшет со звуками животных); карандаши и блокнот (после года);
◦ Дошкольники (3-6): Планшет/смартфон с закачанными мультиками/играми (да, это палочка-выручалочка, не корите себя. Главное не переусердствовать, чтобы не перегрузить и без того нагруженную нервную систему), книжки-находилки, с вовлекающими заданиями или стикерами, магнитные игры/куклы, небольшие фигурки/куклы для ролевых игр.
◦ Школьники (7+): Книги, настолки (типа UNO, Доббль), сканворды, совместное планирование маршрута по карте, аудиокниги/подкасты для всей семьи.
Часто дети развлекают себя тем, что попадается под руку: наушниками на борту, столовыми приборами, фантиками. Поэтому не стоит брать много забав – новизна дороги все равно переплюнет радость от игр со знакомыми игрушками.
Еда и Питье
Перекус в дорогу – святое! Дети могут проголодаться в самый неподходящий момент, поэтому легкий перекус всегда должен быть под рукой. Но выбираем безопасное (согласно возрасту): фрукты (яблоки, бананы), печенье, сушки, сыр, сухофрукты, орехи (если нет аллергии), бутерброды с сыром/ветчиной. Никаких скоропортящихся продуктов.
Взрослые, позаботьтесь и о себе. Возьмите в дорогу что-то, что порадует именно вас. Но не переедайте, выбирайте легкоусвояемые варианты. Комфорт в дороге – ваша задача тоже. Вздутие, тяжесть, частые позывы в туалет добавят стресса. Ешьте легче, пейте воду, но без фанатизма (особенно если пробки/очереди в туалет в поезде/самолете).
Вода – основа! Берите достаточный запас.
Командная Работа: Родители, вы – Экипаж!
Один за всех и все за одного (и за детей)
Чередуйте родительские обязанности. Меняйтесь. Позволяйте друг другу отдыхать по мере возможности и сил.
Моральная поддержка: Когда устали оба, напоминайте друг другу цель (Скоро будем на море/месте) и ценность (Мы же крутые, мы справимся!). Иногда простое «Спасибо, ты молодец» - творит чудеса.
Ищите моменты для себя: Когда муж взял детей, я могла 5 минут привести себя в порядок в дамской комнате (расческа, пудра, помада – малость, а настроение и уверенности прибавляет). Ваш комфорт – тоже приоритет!
Можно спланировать «дежурства» заранее, особенно на сложных этапах (ночной перелет, долгая пересадка). А можно – всю дорогу помогать и поддерживать друг друга взаимно. Кто ведет старшего в туалет? Кто несет малыша? Не взваливайте всю заботу о детях на одного родителя.
Комфорт и Здоровье
Уют в миниатюре: Как не замерзнуть, не вспотеть и выспаться
Аптечка – must-have! Жаропонижающее, сорбенты, антигистаминное, пластырь, антисептик. Будьте готовы ко всему.
Дорожные подушки, пледы, маски, беруши: Используйте любую возможность поспать/отдохнуть. В машине, поезде, аэропорту, самолете. Это не роскошь, это необходимость для восстановления сил.
Одежда слоями! В транспорте может быть жарко, холодно, кондиционер дует. Выбирайте одежду, которую легко снять/надеть.
Влажные салфетки (много!), дезинфектор для рук, сменная одежда (минимум 1 комплект) в ручную кладь – спасение от неожиданных «аварий», дорожный складной горшок (обзор).
Добрые Люди vs Хейтеры: Психология Дороги
В наших путешествиях встречалось разное. От осуждающих взглядов «Ну зачем брать таких малышей в самолет?», до восхищенных высказываний: «Какая вы смелая мамочка!». И знаете, добрых людей все-таки больше! Понимающие взгляды встречаются чаще осуждающих. Не редко представители транспортных компаний и сотрудники в аэропорту протягивали руку помощи.
Мама она везде мама. Люди, особенно родители, часто понимают и готовы помочь. Не стесняйтесь вежливо попросить о небольшом одолжении (пропустить в очереди в туалет, помочь поднять сумку).
Ваша мантра при осуждающих взглядах и комментариях: «Я имею право путешествовать с детьми. Я делаю все для их комфорта и комфорта окружающих. Ваше недовольство – ваша проблема».
Не принимайте близко к сердцу. Фокусируйтесь на помощи и поддержке.
Вежливость – ваша броня. 'Извините', 'спасибо', 'будьте добры' творят чудеса и часто гасят возможный негатив.
Дорога – Часть Приключения
Долгая дорога с ребенком – испытание, но непреодолимых трудностей нет. Это часть вашего семейного приключения, которая потом будет вспоминаться с улыбкой (или легкой дрожью, но все равно!).
Главные секреты: Планируйте, подружитесь со сном, запаситесь развлечениями и едой, работайте командой, заботьтесь о себе, верьте в доброту людей и помните – вы делаете это ради незабываемых моментов у моря/в горах/в новом городе!
А какие ваши ЛАЙФХАКИ для долгой дороги с детьми? Делитесь в комментариях – соберем супер-копилку советов! Сохраняйте статью, чтобы не потерять. Подписывайтесь – впереди еще много честных историй о путешествиях с детьми!
#путешествия #путешествиесдетьми #отпусксребенком #отпусксребенкомдогода #отпусксмладенцем #перелетсгрудничком #перелетсдетьми #чтовзятьвсамолет
