У большинства людей есть однозначное отношение к скандалам и истерикам, при решении конфликтов в паре,что в этом нет ничего хорошего для здоровых отношений. Близкие люди знают самые больные места друг друга и когда страсти накаляются, перестают контролировать себя и бьют в эти уязвимые места, переходят на оскорбления. В общем наносят урон психике друг друга (психике своих детей, если есть), и своим отношениям. Постоянные скандалы очень выматывают.
Но есть другая крайность. Отношения, в которых вообще нет конфликтов, разногласий и споров. Некоторые даже мечтают найти такого партнера, с которым будет абсолютное спокойствие. Их отношения можно сравнить с полным штилем.
А потом такие "идеальные парочки" вдруг, неожиданно для всех, распадаются 😳 Хорошо если просто расстаются, а порой и вываливают на всеобщее обозрение кучу своего "грязного белья", своих накопившихся обид.
Могут ли люди в паре (в семье) жить вообще без разногласий? Я считаю, что нет. Что такое конфликт? Это столкновение интересов. Могут ли у двух людей быть абсолютно идентичные интересы по всем вопросам? Конечно, нет.
Люди могут их решать откровенными разговорами, находить компромиссы и это здорово. Так и должно быть в здоровых отношениях.
Но когда разногласий нет, это тревожный звонок.
Значит, или оба партнера боятся конфликтов и поэтому подавляют свои чувства, заметают все под ковер, не решая проблемы.
Или один из партнеров жертвует своими интересами, пренебрегает своими чувствами, прогибаясь во всем. Лишь бы не было конфликта, лишь бы не потерять партнера, лишь бы выглядеть "хорошо" в чужих глазах.
Я уже не раз поднимал эту тему, что чувства нельзя подавить, они все равно найдут свой выход, не рассосется. Если есть горе, его нужно отгоревать.
Подавленная обида найдет свой выход через пассивную агрессию, например, через ограничение своих чувств к партнеру. Да, вы не делаете ему ничего плохого, но вы не можете дать ему любовь по-настоящему, чувства блокируются обидой.
Подавление эмоций требует больших затрат психологической энергии, это истощает организм и приводит к урону здоровью.
Нельзя подавлять негативные эмоции и при это давать волю позитивным эмоциями. Они работают в связке, у вас не получится радоваться на полную, когда внутри раздражение и обиды. Вы станете эмоционально закрытым человеком, ваши краски жизни померкнут. Равнодушие - это худшее, что может случиться в отношениях.
Если вы не делитесь с партнером своими переживаниями, ни о какой глубокой эмоциональной связи в паре не может быть и речи. Отношения становятся поверхностными, как соседство двух чужих людей.
Причиной отсутствия конфликтов может быть инфантилизм, мы закрываем глаза на проблемы и ждем, что они как-то сами решатся. Не решатся.
Здоровые отношения предполагают возможность открыто говорить о своих эмоциях. Оптимальный вариант — уметь конструктивно обсуждать разногласия по мере их возникновения. Не ждем, когда чаша переполнится, а регулярно ее опустошаем.
А вот как правильно решать конфликты в паре - это тема быть может даже не на один пост, буду писать)
Ставь ❤️ если зашло и писать еще
Социальная психология ❤️
Социальная психология 🐺Если вам понравилась моя статься, приглашаю вас всех в свой канал в Телеграм - СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ