Врач Ильнур Аглиулллин рассказал о шести продуктах, которые могут способствовать поддержанию потенции в зрелом возрасте, пишет Кулик со ссылкой на ИА ЕЛЬ.
Прежде всего, необходимо пить достаточно воды. Недостаток жидкости замедляет обмен веществ, делает кровь более густой, что ухудшает её циркуляцию и кислородоснабжение органов, что может отразиться на потенции.
Зеленый чай полезен за счет антиоксидантов, которые помогают очищать сосуды и ускоряют процесс сжигания жиров.
Помидоры также богаты антиоксидантами и благоприятно влияют на здоровье. Брокколи содержит сульфорафан, который способствует выработке ферментов и снижает риск рака предстательной железы.
Ежедневное употребление моркови помогает уменьшить вероятность рака простаты на 5%, а гранатовый сок снижает уровень простат-специфического антигена у мужчин, страдающих от этого заболевания.