Рассказываем почему достаточно играть хотя бы 30 минут в день! Но всему надо знать меру.
Учёные из 2017 года: регулярное времяпровождение за видеоиграми замедляет старение мозга и способствует улучшению когнитивных функций.
Как учёные пришли к такому выводу?
Они создали 3 группы испытуемых. Всего было 33 участника в возрасте от 55 до 75 лет. Их попросили на протяжении шести месяцев проводить своё время по-разному:
- Первые жили привычную им жизнь.
- Вторые учились искусству игре на пианино.
- Третьи играли в Super Mario 64.
Затем учёные провели тестирование когнитивных навыков испытуемых.
Итоги теста!
- Те, кто просто жили жизнь никаких изменений в своих способностях не показали.
- Те, кто играл на пианино, оказались чуть успешнее.
- А вот геймеры... Они улучшили координацию, ориентацию в пространстве и, что важно, память. Более того обнаружилось увеличение серого вещества в гиппокампе и мозжечке.
Конечно, кто-то не поверит исследователям из Японского Waseda University, но всегда есть возможность ознакомиться с результатами исследования. Я оставлю вам ссылочку. Спасибо технологиям не только за то, что вы можете прочитать эту статью прямо в любом удобном месте. Технологии вам её ещё и переведут :)
Полезность видеоигр
Это не первое и не последнее исследование, которое доказывает, что игры это благо. Заядлые геймеры должны помнить, что экшены тренируют реакцию. Стратегии - соответствующее жанру мышление. Симуляторы могут научить понимать автомобиль, как физический объект или ознакомить с процессами недоступных профессий. Это, я так, написал то, что лежит на поверхности.
Куда глубже - обрести понимание, что во многих аспектах нашей жизни лежит игра. Поэтому все идём читать Homo Ludens культуролога Хёйзингоя. Чтобы потом доказать "выросшему из игр" товарищу, почему игры это круто :)
Но, помните, всё, абсолютно всё хорошо в меру!
Нравится наш контент? Тогда напишите в комментариях личные примеры из жизни, когда игры оказывались полезны. Не только для развития!