«Моя формула величия в человеке — amor fati (лат. любовь к судьбе): не желать ничего иного, ни вперёд, ни назад, ни во всей вечности. Не просто терпеть необходимое, и уж тем более не скрывать его… но любить его.»- Фридрих Ницше.
Современный перевод
Поезд задерживается. Снова. Все вокруг ворчат и проверяют телефоны. Но что, если (и не отчаивайтесь) эта задержка не портит вам утро, а, наоборот, и есть ваше утро? Что, если всё, что происходит сегодня, даже раздражающие моменты, — это именно то, что вам нужно?
Ваш ход
Выберите следующее неудобство, которое вас постигнет сегодня (пробки, дождь, медленный Wi-Fi, что угодно), и попробуйте следующее: вместо того, чтобы бороться с ним, напомните себе «Amor Fati». Серьёзно. Наблюдайте, как расслабляются ваши плечи, разжимается челюсть. Препятствие не меняется, но меняетесь вы.
Бонус: в конце дня попробуйте перечислить три «раздражающие» вещи, которые на самом деле привели к чему-то неожиданному и хорошему.
#ФилософияЖизни #Саморазвитие #ПониманиеЛюдей #ДзенПсихология #ДзенФилософия #Общество #Личность #ПсихологияПовседневности #ФилософияДляЖизни #Мышление #ПсихологияОбщения #СоциальноеВлияние