Что делать, если ребенок курит электронки?⁠⁠

Я поспрашивал у своих знакомых: "Чтобы ты купил — сигареты или пиво?" (Классический вопрос с иллюзией альтернативы, но никто не сказал "ничего", что интересно) и все как один сказали пиво! Как думаете, почему?..

СПРАВКА: Почему электронные сигареты стали такой серьезной проблемой? Когда китайский фармацевт Хон Линк сделал маленькое портативное устройство, чтобы побороть тягу к курению у себя и своего отца, он и подумать не мог, что взорвал рынок табачной продукции. У заядлого курильщика обычных сигарет такое может сработать. Только если он курит по две пачки в день и "снижает" градус. У некурящего человека такой фокус не пройдет — только зависимость. Солевой никотин, что пришел на российский рынок в 2017, гораздо быстрее впитывается и быстрее формирует зависимость. Для подростков, у которых все еще формируется мозг — это критично.

Раньше, когда за гаражами ребенок пробовал первые сигареты, ему продирало горло едким дымом. Нужно было сдержать кашель и не поперхнуться. К курению, как демонстрации "взрослости", надо было долго привыкать.

К электронным сигаретам не нужно! Клубничные, шоколадные, кока-кольные, да любые — все вкусные, мягкие и разнообразные.

А еще быстрый доступ. Достал из кармана и сразу затянулся. Все. Хоть в кровати. Подростки незаметно курят в ТЦ, метро и где угодно. Меня лично поражают мини-затяжки.

Сам акт курения — процесс. Он обычно связан с ритуалом. Например, расслаблением. Но подростки могут на ходу, почти бегом, сделать затяжку и побежать дальше. Грань между ритуалом и дыханием стерлась.

Что с этим делать? Особенно, когда ребенок в "теме".

Инструменты решения разберем со всех сторон!

Ситуация 1: вы заметили, когда он только балуется. Обычно это ранний возраст — 10-12 лет. У вас еще много инструментов воздействия на ребенка.

Вы четко и спокойно запрещаете. Это не период переговоров и не тот случай. Удивляет, когда застав десятилетнего ребенка за курением, пытаются "донести смыслы", а не пресечь такое.

Разумеется, простое "нельзя и все" не подойдет. Вы четко объясняете почему и какие есть последствия. Вы в диалоге, но не на переговорах. Это время, когда еще можно четко обозначить последствия.

Ситуация 2: он курит периодически. Вы этого можете и не знать. Нашли вейп, заметили с друзьями. Скорее всего это подросток 13-15 лет. Период "мне пофиг".

Здесь простой запрет уже не сработает. Как и чтение нотаций. Первое и самое главное — грамотное информирование. Разберитесь в вопросе сами. Подростки очень охотно выделяют фактические ошибки и используют их против нас в диалоге. Изучите цифры и факты. Почему безопасного курения не бывает и какие могут быть последствия.

Только после этого вступайте в диалог и донесите все, что сможете.

Здесь самое важное поговорить на равных. Как с коллегой — обсудите варианты и придите к решению, а не нападайте с увещеванием.

Второе — живой пример. Если вы курите, то извините, вам будет сложнее донести "осознанный выбор". "Вот сначала вырастешь, потом курить начнешь — не пройдет. Он уже вырос:)

Третье — принятие. Просто примите этот факт и постарайтесь найти решение. Четко, без агрессии высказывайте, что вы против. Ограничивайте, показывайте границы и рамки, но строго после принятия самого факты и диалога.

Ситуация 3: он заядлый вейпер. Ему 16+ лет. Он уже давно "в теме". Все решил и ничего не помогло.

Здесь только один выход — успокоиться и отпустить. Все этапы пройдены, решение принято. Вы старались, но не вышло. В конце концов, есть много ребят, что курят с малых лет и все у них в порядке!

Ему год-два до совершеннолетия, момент упущен и время диалогов прошло. В таком случае вы не исправите проблему, только усугубите. Вот, что можно сделать -- минимизировать риски.
Помогите сделать лучший выбор из возможных: лучшая продукция, гигиена курения, спорт — найдите такие решения, которые минимизируют последствия курения и хотя бы поселят мысль об альтернативе.

Разборы интересных кейсов в телеге , там же можно пообщаться или задать свой вопрос в чат.