Лето — это время, когда особенно хочется лёгкости: в теле, в голове и в отражении в зеркале. Мы чаще носим открытые вещи, отдыхаем, двигаемся, мечтаем о тонусе, упругой коже и стройности.
Один из самых простых и приятных способов поддержать себя — массаж.
Он не только снимает напряжение, но и становится мощным инструментом красоты: помогает телу быть в форме, коже — гладкой, а вам — уверенной.
Рассказываем, какой массаж подойдёт именно вам, если хотите провести это лето красиво, с пользой и удовольствием.
1. Общий укрепляющий массаж спины (и не только!) — для мам и всех, кто живёт в ритме забот
Мамы, особенно в декрете, сталкиваются с нагрузками, которые незаметно подтачивают здоровье. Постоянные наклоны, переноска ребёнка, напряжение в шее и спине, недосып...
Общий укрепляющий массаж:
— снимает мышечное перенапряжение,
— улучшает кровообращение и обмен веществ,
— помогает при головных болях и бессоннице,
— восстанавливает силы.
Массаж может быть локальным (спина, шея), но мы советуем пробовать и формат на всё тело — для комплексного укрепления организма и глубокого расслабления.
2. Медовый массаж: удовольствие, которое помогает похудеть
Если вы хотите совместить уход за телом с натуральными средствами — обратите внимание на медовый массаж.
Он сочетает в себе технику лимфодренажа, работу с тканями и наслаждение от аромата мёда.
Что даёт:
— ускоряет обмен веществ,
— выводит токсины,
— активизирует лимфоток,
— улучшает тургор кожи,
— помогает в борьбе с локальными жировыми отложениями.
И всё это — с тёплыми руками специалиста и без агрессивного воздействия на кожу.
3. Лимфодренажный массаж: лёгкость, стройность, минус отёки
Это один из самых востребованных видов массажа летом. Его выбирают женщины, которые замечают:
— отёки к вечеру,
— тяжесть в ногах,
— потерю чёткости контуров тела.
Лимфодренажный массаж:
— мягко выводит лишнюю жидкость,
— улучшает лимфоток и кровообращение,
— помогает в борьбе с застойными явлениями,
— уменьшает объёмы и возвращает лёгкость телу.
Особенно полезен тем, кто ведёт сидячий образ жизни или проводит много времени «на ногах».
4. Вакуумный массаж: минус объёмы, плюс упругость
Если вы работаете над телом, занимаетесь фитнесом или хотите заметного эффекта за короткий срок — присмотритесь к вакуумно-роликовому массажу.
Это аппаратная методика с направленным действием.
Что даёт:
— уменьшает объёмы в талии, бёдрах, ногах,
— улучшает циркуляцию,
— делает кожу более упругой,
— борется с дряблостью и «апельсиновой коркой».
🎥 Посмотрите историю клиентки, которая прошла курс аппаратного массажа - рассказывали здесь
5. Спортивный массаж: восстановление после активности
Лето = движение.
Даже если вы не в зале, то дача, пробежки, активные прогулки и поездки перегружают мышцы и суставы.
Спортивный массаж:
— ускоряет восстановление,
— убирает зажимы и напряжение,
— повышает выносливость,
— снижает воспаление.
Отличный вариант сюрприза для мужчин! Запишите любимого — это проявление заботы, за которое он точно скажет «спасибо».
6. Массаж с элементами остеопластики — для тех, кто хочет «перезапустить» тело
Это глубокая работа с фасциями, осанкой и мягкими тканями.
Идеален, если вы чувствуете, что «носите тело на себе» — скованность движений, напряжение в шее, перекос в спине.
Что даёт:
— расслабляет и выравнивает тело,
— возвращает естественную подвижность,
— помогает устранить внутренние зажимы,
— улучшает осанку и настроение.
После такого массажа многие буквально начинают чувствовать себя легче — физически и эмоционально.
В PoGoDa — массаж для женщин, мужчин и детей
В нашей студии представлены массажные программы:
— для восстановления,
— коррекции фигуры,
— улучшения самочувствия и настроения.
Записаться можно онлайн на сайте salon-pogoda.ru
Мы заботимся о вас — нежно, профессионально, с результатом.
Пусть это лето станет сезоном, когда вы действительно выбрали себя.