Эту статью откроют и прочтут только те люди, которые сами пришли к такому решению. Это уже есть большой шаг к здоровью.
В этой статье расскажу только те моменты, которыми делились со мной мои пациенты.
Мужчина лет 50-ти рассказал необычную для меня историю. Курил он как все говорят с детского возраста. Пробовал бросать курить, но не надолго получалось. И вот однажды к нему пришли друзья, ожидали его на улице, он в это время был на кухне. Те кричали ему в окно, торопили его. И он в моменте оступился и упал на кухне. Когда встал и достал из кармана помятую пачку сигарет, это его сильно разозлило. И он с матерными словами выкинул пачку из окна и больше не курил с тех пор. И даже не было тяги как раннее. Эту историю он мне рассказывал с такой радостью, думал что я не поверю.
Я всегда, когда встречаю среди своих пациентов курящих, рассказываю им эту историю. Говорю им, что и вы можете в любой момент отказаться от сигарет. Даже если у вас стаж курения большой.
Самый распространённый повод к бросанию курения в моей практике - это когда случается инфаркт миокарда у курильщика. Несмотря на пугающие картинки на пачках сигарет люди продолжают курить. Я считаю, данный приём не работает. Людей не напугать чужими болезнями и несчастьем. Пациентам, у которым произошёл инфаркт миокарда и которые бросили курить я задаю вопрос: - А что, вам раньше мешало бросить курить? Ответ у них всегда похож: - не знаю. И пожимают плечами. Мне их жаль. Потому что у них уже случилась катастрофа со здоровьем. Видимо силы воли у таких категорий нет.
У каждого курильщика есть своя история начала и конца курения. Эта история уникальная.
Я благодарен вам за ваше стремление к борьбе с этим недугом.
Можете в комментариях к статье рассказать свою историю успеха.
Будьте здоровы!