Почему Деми Мур выбрала веганство с 2019 года? 🌱
Актриса не раз говорила, что переход на растительное питание помог ей чувствовать себя лучше — как физически, так и эмоционально.
«Мне часто говорят: «Ты не сможешь без мяса!» Но я чувствую себя сильнее и здоровее, чем когда-либо. Доказательство — в моём самочувствии.»
Она отмечает, что веганство дало ей больше энергии, ясности ума и даже повлияло на её духовное развитие.
«Веганство для меня — это не только про еду. Это про осознанность, про связь с собой и миром. Когда ты живёшь в согласии со своими ценностями, ты становишься счастливее.»
Кроме того, её выбор — это забота о животных и экологии.
«Мы не имеем права считать себя владельцами других живых существ. Веганство — это мой способ уважать жизнь во всех её проявлениях.»
Даже в 62 года Деми выглядит потрясающе и продолжает сниматься в кино, заниматься благотворительностью и вести активный образ жизни. В её рационе — много зелени, овощей, бобовых, орехов и растительных белков. Она доказала, что можно оставаться сильной, здоровой и красивой без продуктов животного происхождения.
#veg_celeb
