Порой, когда мы встречаем хорошего, искреннего человека, вместо радости и лёгкости внутри нарастает тревога. Словно что-то мешает нам открыться и поверить, что на этот раз всё может быть по-другому, без боли и обмана.
Чаще всего это абсолютно понятная защитная реакция, выросшая из глубокой раны прошлого.
Это не обязательно значит, что мы были в отношениях с человеком с диагнозом «нарциссическое расстройство личности». Травму мог нанести родитель, партнёр или друг с сильно выраженными нарциссическими чертами: эгоцентризмом, отсутствием эмпатии и склонностью к манипуляциям.
Как чужой нарциссизм ломает способность доверять:
💔 Нам могли постоянно внушать, что мы «слишком чувствительны», «неправильно всё поняли» или «сами это придумали». Это газлайтинг. В итоге мы перестаём доверять главному человеку в своей жизни — себе.
💔 Наши «нет» не слышали. Наши личные вещи, время, эмоции и секреты не уважались.
💔 Отношение другого к нам менялось от идеализации до обесценивания и игнорирования. Такие эмоциональные качели становятся причиной постоянной тревоги о том, что любовь и тепло могут исчезнуть в любой момент без причины.
