👵 Выходные с пользой для здоровья
Приглашаем на мастер-класс по суставной и оздоровительной гимнастике для старшего поколения.
📎На мастер-классе будет представлен современный комплекс упражнений для укрепления костно-мышечной системы, поддержания работы сердечно-сосудистой системы и системы кровообращения.
Будут показаны упражнения на растяжку и поддержание эластичности мышц, работоспособности суставов, гибкости позвоночника. Расскажут о правильном питании для людей старшего возраста, важности поддержания водного баланса в организме.
📍Где и когда:
🤩20 июля
🤩12:30
🤩Центральный парк г. Люберцы, главная сцена
Проведёт занятие сертифицированный инструктор фитнес-программ, муниципальный координатор партпроекта «Старшее поколение» Ольга Гоффе.
🌞 Участие бесплатное!
#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #СтаршееПоколение
