Ощущение «чумной головы», звон в ушах (тиннитус) и общая слабость могут быть вызваны разными причинами – от переутомления до серьезных заболеваний.
Возможные причины:
🔴 Сосудистые нарушения:
✔️Гипертония (высокое давление) – тяжесть в голове, шум в ушах, пульсация.
✔️Гипотония (низкое давление) – слабость, звон в ушах, головокружение.
❓Что делать: Измерить давление. При высоком – принять гипотензивное (если прописано врачом), при низком – выпить кофе, сладкий чай.
✔️Атеросклероз, спазм сосудов – ухудшение кровоснабжения мозга.
✔️ВСД (вегетососудистая дистония) – нестабильный тонус сосудов.
❓Что делать: теплый душ, массаж шеи, дыхательная гимнастика.
🔴Нарушения в позвоночнике:
✔️Шейный остеохондроз
✔️Зажим сосудов и нервов → головная боль, шум в ушах, «мутная голова».
❓Что делать: разминка шеи, массаж, НПВС (ибупрофен) при боли.
🔴 Жизненные ситуации:
✔️Переутомление, стресс, недосып
✔️Нервное перенапряжение вызывает спазмы и шум в ушах.
❓Что делать: отдых, успокоительные (валериана, глицин), сон.
🔴 Дефициты:
✔️Анемия (низкий гемоглобин). Кислородное голодание мозга → слабость, звон в ушах, бледность.
❓Что делать: сдать анализ крови, есть железосодержащие продукты (печень, гречка, гранаты).
✔️Интоксикация (алкоголь, лекарства, инфекция)
✔️Отравление или побочка от препаратов (например, антибиотиков, диуретиков).
❓Что делать: пить больше воды, сорбенты (активированный уголь).
🔴 Проблемы с ЛОР-органами: отит, серная пробка, воспаление слухового нерва.
❓Что делать: осмотр у ЛОРа, промывание ушей.
🔴 Мигрень или метеочувствительность: головная боль + аура (шум в ушах, мушки перед глазами).
❓Что делать: Темнота, покой, обезболивающее (парацетамол, суматриптан).
Не терпите звон в ушах, записывайтесь на консультацию.
Запись на онлайн консультацию врача кардиолога-аритмолога, к.м.н. Стойко О.А. на сайте: https://dr-olgastoiko.ru/