Найти в Дзене
Законы психологии

Устал и ничего не хочет - как помочь мужу быть хорошим отцом + советы от отцов

“Это была традиция. Добрая, уютная, объединяющая нас”. Задумываетесь как быть хорошим мужем и отцом, не растерять семейное счастье в шторме бытовых хлопот? Советы отцам от отцов. Сначала немного статистики. Влияет ли недостаток внимания со стороны отца на развитие ребенка? Психологи утверждают, что на этот вопрос однозначного ответа нет. Если потребность в близости, любви или безопасности реализованы через другого человека в семье, отсутствие внимания со стороны отца, наверное, неприятно для ребенка, однако, значительным образом не должно влиять на его развитие. Но у отстраненного папы, конечно, будет формироваться совсем иная связь с ребёнком, чем у мамы, которая окружает малыша заботой и любовью. Нужно иметь в виду, что наличие мужского эталона в жизни ребенка очень важно. В семьях, в которых не хватает отца, такую роль может выполнять дедушка, любимый дядя или друг семьи. Кто-то, кто покажет другую, мужскую точку зрения и восприятия мира. Важно, чтобы дети имели возможность ощутить
Оглавление

“Это была традиция. Добрая, уютная, объединяющая нас”.

Задумываетесь как быть хорошим мужем и отцом, не растерять семейное счастье в шторме бытовых хлопот? Советы отцам от отцов.

Сначала немного статистики.

  • Исследования показывают, что многие отцы проводят с детьми 17-40 минут в день.
  • На приготовление пищи для детей мамы выделят 68 минут в неделю, в то время как мужчины – только 16. 
  • Время игр и общие занятия занимает в неделю у мамы около 403 минут, а в случае отца – 204. 
  • Даже в прогулках папы отстают от мам, которые в среднем проводят с ребенком 141 минуту в неделю, в то время как отцы – 57 минут. 

Влияет ли недостаток внимания со стороны отца на развитие ребенка?

Психологи утверждают, что на этот вопрос однозначного ответа нет. Если потребность в близости, любви или безопасности реализованы через другого человека в семье, отсутствие внимания со стороны отца, наверное, неприятно для ребенка, однако, значительным образом не должно влиять на его развитие. Но у отстраненного папы, конечно, будет формироваться совсем иная связь с ребёнком, чем у мамы, которая окружает малыша заботой и любовью.

Такие разные папы

Нужно иметь в виду, что наличие мужского эталона в жизни ребенка очень важно. В семьях, в которых не хватает отца, такую роль может выполнять дедушка, любимый дядя или друг семьи. Кто-то, кто покажет другую, мужскую точку зрения и восприятия мира. Важно, чтобы дети имели возможность ощутить любовь и внимание не только со стороны мамы.

Есть отцы, которые свободное время проводят на ковре с сыном или дочерью, организуя совместные игры. Есть и такие, которые отстраняются от совместных развлечений. Почему так происходит? Почему одни ценят свою роль отца, а другие вспоминают о ней только тогда, когда нужно показать родственникам и друзьям, что у них есть ребёнок?

Возможно, некоторые люди просто не готовы к роли родителя. Быть родителем – это очень тяжелая работа, в которой не предоставляется отпуск. Не только отцы, но и некоторые матери не могут нести это бремя, и им тяжело насладиться своим положением родителя и получить удовольствие от гармоничных отношений с ребёнком. Такие люди нуждаются в помощи и в первую очередь папе может помочь мама

Не стоит забывать, что каждый воспитывался в различных моделях семьи. Есть такие семьи, в которых мужчины не занимаются воспитанием детей. И часто женщины отстраняют мужа сознательно, возможно потому, что в их доме царили такие же правила. В такой семье ребёнок учится с детства не обращаться лишний раз к папе и не мешать ему. Возникают сомнения, что в будущем он будет бороться за внимание отца.

А может, маме стоит повлиять на папу, побуждать его к участию хотя бы в самых маленьких делах, касающихся заботы о ребёнке.  Иногда достаточно подсказать, во что играть, как организовать время ребёнка. Расскажите мужу советы от других отцов – его проблема далеко не уникальная.

Делимся опытом - советы для отцов

“Всегда читаю ребёнку книги перед сном. Днём занят на работе, но с детства моменты, когда мой отец мне читал, запомнились на всю жизнь. Даже когда начал читать сам – просил отца посидеть вечером, поговорить. Это была традиция. Добрая, уютная, объединяющая нас.”

Если не получается днём проводить много времени с ребёнком из-за работы – составьте расписание на вечер и выходные, когда Вы проводите время с ребёнком без каких-либо отговорок. Вам хочется отдохнуть после работы и в дни, свободные от неё? Представьте, что и Вашей супруге тоже! Работа с ребёнком не знает перерывов на обед (да, и спят днём дети по-разному, а когда спят – у мамы может быть другая домашняя работа) и также лишена выходных.

“Родители – в одной лодке. Я знаю это прекрасно на своём примере, семьи не будет, если они оба не станут усердно грести. Оставит Вас жена на острове под названием “Развод”, а дальше – сама. Впрочем, женщины они очень сильные в плане воспитания детей и работы, но это не значит, что со временем она не поймёт – зачем ей нужен муж, который не хочет становиться надёжной опорой в жизни.”

“Если у Вас младенец – обязательно вставайте ночью. Я работал, но всегда понимал как жене трудно. Она ценила мои старания и даже сейчас, когда сыну 15 лет, она рассказывает подругам у которых есть малыши об этом периоде. Я думаю взаимопомощь укрепляет семью, нас женой тот период бессонных ночей только сблизил, мы поняли – мы вместе готовы к трудностям.”

"Да, будет сложно, готовься. Но если тебе кажется, что смена памперса – ужасное занятие, то поверь это будет самым простым в воспитании малыша. Лично я смотрел видео-уроки, как поменять подгузник."

"Иногда захочется сбежать из дома. Вот реально выйти и уйти, настолько я уставал. Но потом думал, а что будет если жена также захочет сделать? Секрет в том, чтобы вы заменяли друг друга, работали в паре, как настоящие партнёры, понимаешь? Мы договаривались кто что будет делать. Это было справедливо."

Общее времяпрепровождение

Итак, в основном консультация от опытных родителей сходится на том, что отцу следует не забывать быть папой – не только “родителем, который обеспечивает ребёнка”, но и близким человеком который рядом с мамой в трудные минуты и готов разделить как бессонные ночи, так и бытовые хлопоты. Конечно, главное – как супруги договорились между собой. Из всех “отцовских” ответов при опросе можно выделить основные моменты (некоторые из них не упоминались в советах):

Придя домой после работы, просто спросите, какую именно помощь от вас ждёт супруга – что она хочет именно сегодня: заняться кухней или побыть с ребёнком.

Не стоит огорчаться, если из-за работы Вы мало времени проводите с ребёнком – КАЧЕСТВО Вашего общения намного ценнее, чем количество проведённого времени.

-2

Если отец проводит с сыном или дочерью мало времени, но они активно использовали общие моменты и папа интересуется делами ребенка, его мечтами, разговаривает с ним, то ребёнок это оценит. Проведение целого дня с ребенком, но пассивным неинтересным образом, не гарантирует хороших отношений в будущем.

  • Читайте ребёнку перед сном, рассказывайте истории из своего детства – такие домашние традиции остаются в памяти на долгие годы.
  • Когда ребёнок подрос – смотрите вместе образовательные видео, рассказывайте о мире и отвечайте на его бесконечные вопросы. Да, их обычно много!
  • Идёте гулять? Не сидите на скамейке с телефоном – возьмите мяч, или другие игрушки для активного спорта.

Что чувствует ребенок, которому очень часто приходится слышать от отца, что тот устал, и у него нет сил на игры, а сам папа в это время смотрит, например, кино? Наверное, то же самое, что огорчённый взрослый: печаль, разочарование, а иногда и гнев. Это не значит, что родители должны бежать на каждый зов ребенка. Они тоже могут быть уставшими, иметь плохое самочувствие. Однако в этом случае следует объяснить ребёнку, почему нет возможности с ним поиграть.

Ещё один важный момент. Иногда отцы признаются – родительские чувства приходят не сразу. Они “включаются” со временем. Не стоит этого бояться – это не проблема, с которой нужно бежать к психологу. Будьте терпеливы – с такими ощущениями сталкиваются и некоторые матери. Когда появится любовь к ребёнку? Некоторые “запоздалые папы” говорят, что им понадобилось несколько месяцев (потом прошёл шок от понимания происходящего - наступил совершенно новый этап в жизни, "как раньше" больше никогда не будет), другие признаются, что даже в течение первых 8-9 месяцев не могли понять, что чувствуют к своему малышу. Будьте рядом и не отворачивайтесь от трудностей – хороший отец это и хороший муж.

С кем же папы ладят лучше – сыном или дочкой? Такой закономерности нет. Как правило, это происходит из-за половых стереотипов. Как быть хорошим отцом для дочери? Иногда отцы не имеют представления, что делать с дочерью, потому что им кажется, что девочкам не подобает гоняться за мячом или лазить по канату. Предложите разные активности на выбор – возможно, дочь Вас удивит.

-3

Отцу стоит помнить, что помимо работы есть еще и домашние обязанности, нужно разделять время на дом, отдых и работу, чтобы случайно не вычеркнуть из календаря жизни самое ценное - семью.

Полезное по теме: