Найти в Дзене

Как происходит смена ролей в Треугольнике Карпмана.

Треугольник Карпмана может проявляться в самых разных сферах жизни. Жертва, Спасатель и Агрессор - это не характеристика личности, это привычные роли, набор шаблонов поведения. И человек может переходить из одной роли в другую в зависимости от ситуации. Яркий пример - семья, в которой муж имеет алкогольную зависимость, а женщина пытается его "спасти" от пагубной привычки. В состоянии алкогольного опьянения мужчина становится агрессивным, высказывает жене упрёки, недовольство, он говорит грубо, громко, срывается на крик. Жена при этом в роли Жертвы. Наступает утро, мужчина просыпается в плохом самочувствии, с больной головой, и роли меняются. Женщина становится агрессором, попрекает мужа его пристрастием к алкоголю, припоминает все старые обиды, обвиняет мужчину в том, что он испортил её жизнь. Теперь уже муж, страдающий с похмелья, вынужден выслушивать тирады жены, и теперь жертва это он. Здесь нет правых и виноватых, у каждого здесь своя правота,

Треугольник Карпмана может проявляться в самых разных сферах жизни.

Жертва, Спасатель и Агрессор - это не характеристика личности, это привычные роли, набор шаблонов поведения. И человек может переходить из одной роли в другую в зависимости от ситуации.

Яркий пример - семья, в которой муж имеет алкогольную зависимость, а женщина пытается его "спасти" от пагубной привычки.

В состоянии алкогольного опьянения мужчина становится агрессивным, высказывает жене упрёки, недовольство, он говорит грубо, громко, срывается на крик. Жена при этом в роли Жертвы.

Наступает утро, мужчина просыпается в плохом самочувствии, с больной головой, и роли меняются. Женщина становится агрессором, попрекает мужа его пристрастием к алкоголю, припоминает все старые обиды, обвиняет мужчину в том, что он испортил её жизнь. Теперь уже муж, страдающий с похмелья, вынужден выслушивать тирады жены, и теперь жертва это он.

Здесь нет правых и виноватых, у каждого здесь своя правота, но и виноваты в этих нездоровых отношениях оба. Пока этот сценарий продолжается по одной и той же схеме, проблема алкоголизма мужа не имеет решения.

Похожий сценарий воспроизводят родители и сын - подросток. Родители недовольны его поведением, в семье постоянные разборки. Родители выступают как агрессоры, прорабатывают, стыдят сына. Придумывают новые изощрённые наказания. Забирают у сына телефон, не разрешают гулять и общаться с друзьями. Он ощущает себя Жертвой.

Но рано или поздно сын найдёт способ "насолить" родителям, выйти из - под их контроля. Окончательно "забьёт" на учёбу. Нахамит учителю. Напьётся, ввяжется в драку, попадёт в полицию. Теперь родители окажутся в роли Жертвы, а подросток - в роли негодяя, агрессора, который "издевается" над бедными родителями.

Нездоровые отношения взрослых детей с немолодыми родителями тоже дают нам множество примеров поведения из Треугольника Карамана.

Престарелая свекровь донимает невестку критикой, упрёками, ценными указаниями. Учит вести хозяйство, воспитывать детей, готовить её сыночке котлетки. Свекровь Агрессор, невестка Жертва.

Но в один непрекрасный день невестка не выдержит, станет Агрессором и запретит свекрови видеться с внуками. И теперь уже свекровь в полной мере ощутит себя в роли жертвы.

Отношения, которые строятся на неуважении, неравенстве, унижении одного человека другим, никогда и никого не сделают по - настоящему счастливым! Любая "победа" временна. А проблемы, которые не решаются агрессией или манипуляциями - постоянны!

Скоро мы поговорим с вами о том, на каких принципах основываются здоровые, уважительные отношения между людьми.

Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, что вы считаете основополагающим для создания здоровых отношений между людьми.