Известная российская волейболистка Екатерина Гамова, которая является двукратной чемпионкой мира (2006, 2010) и Европы (1999, 2001), а также двукратным серебряным призером Олимпийских игр (2000, 2004), призналась, что она хотела покончить с собой, а также рассказала, что ее спасло.
— У тебя ребенок родился довольно поздно, как говорят у нас в России. Это сделало тебя более счастливой?
— Это очень сложно. Материнство — это очень тяжело и очень сложно. Не в отношении ребенка, а в отношении того, как меняется твоя жизнь. Это гиперответственность, тревожность. Это вообще не добавляло никакой радости. Поэтому я часто говорю, что выиграть чемпионат мира намного проще, чем воспитать ребенка.
— Как тебя изменило рождение сына?
— Я столкнулась с послеродовой депрессией. Это самое тяжелое, что было. Ты же слушаешь о том, что, когда рождается ребенок, это бабочки в животе, пони розовые, все такое прекрасное и счастливое. А тут ты не чувствуешь радости, потому что ты не спишь, ты сам себе не принадлежишь, ты не можешь никуда отлучиться или как-то поменять какие-то свои планы. Твоя жизнь полностью меняется и подчиняется одному маленькому человеку. Именно с этой переменой, а также с тем, что я еще, видимо, не спала, мне было очень тяжело. И это привело к таким вот последствиям. Я сначала сказала, что мне плохо, своему супругу. И я ему очень благодарна, что он не отмахнулся и не сказал: «Да ладно, что ты придумываешь». Он, наоборот, позвонил знакомому врачу. Врач-психотерапевт, выслушав все, сказал: «Быстро ко мне на прием».
— Ты тогда не могла принимать никакие таблетки, потому что кормила?
— К тому времени я уже не кормила. Я больше года находилась в таком состоянии. И врач сказал, что, видимо, в силу моего спортивного характера я смогла так долго продержаться.
— И что с тобой этот год происходило?
— Во-первых, я была не рада вообще, что родился ребенок. У меня были суицидальные мысли. Думала, тогда мое мучение прекратится. Но я боялась, что покалечусь, но не убьюсь.
— Ты думаешь, это тебя остановило?
— Да.
— Моя жена первые дни не могла сказать, что любит [ребенка].
— Это нормально. Я разговаривала и с психотерапевтом, и с психологом. Это нормально, что у некоторых мам эйфория и эмоции, а у некоторых чувство любви приходит постепенно. В моем случае это не было фейерверком эмоций, это было постепенно.
— Я думаю, что здесь обязательно нужно это проговорить. Потому что я не представляю, какое количество людей через это проходит.
— Очень много. И самое страшное, что они не признаются в этом себе. Не понимают, что им нужна помощь. И близкие, кто находятся с ними рядом, тоже не осознают, что человеку нужна помощь.
— Это настолько сильная усталость или что?
— Это все вместе. Это и усталость, неоправданные ожидания, изменения в твоей жизни, гормоны… Все вместе. И ты не можешь с этим справиться. Только с помощью врача-психотерапевта.
— Ты сказала, что не была рада, что родился ребенок.
— Да. С рождением ребенка моя жизнь настолько поменялась, что я этому была совершенно не рада.
— И ты тоже не могла сказать, что любишь его?
— Первое время — нет. Это было такое странное ощущение, когда ты хочешь вырваться из дома, чтобы побыть одной, уезжаешь из дома, и тебя начинают терзать мысли и сомнения о том, что ты ребенка дома оставила. Не одного, понятно, а с няней, с мужем, еще с кем-то. Но эти терзания и метания… Ты и вместе не можешь быть, и без него не можешь быть. Это был очень тяжелый период.
— Это слышится суперстранно, потому что я вижу у тебя огромное количество постов, которые посвящены сыну. И видно, насколько ты просто тонешь от любви к нему.
— Все мои любовь, спокойствие, принятие… Я расту вместе с ним, получается, как мама. Меня спасло и позволило мне быть счастливой мамой то, что я пошла в терапию. И то, что со мной рядом был муж, который от меня не отмахнулся, а понял, что дело очень пахнет керасином.
— Что делать женщинам, которые оказались в этой ситуации?
— Во-первых, не терпеть. Не думать, что ты не такая. Не бояться об этом рассказать. Самый близкий — это, безусловно, отец ребенка, который должен находиться рядом, хотя не всегда так получается. Если вы видите, что она плачет, на что-то жалуется, у нее нет настроения, это все те звоночки, на которые вы должны обратить внимание и хотя бы просто спросить, что происходит. Не списывать это все на гормоны. Не всегда это гормоны. Это совершенно нормальное состояние. И в эту ситуацию может попасть совершенно любой человек — даже самый счастливый, который очень ждал ребенка. Потому что в моем случае Никита очень долгожданный ребенок. Мы его очень ждали, хотели, планировали, — сказала 44-летняя Гамова в интервью на ютуб-канале Вити Кравченко.
Добавим, что Гамова родила сына в 38 лет — в сентябре 2019 года.