Атака в волейболе это основа. Ей должен уметь пользоваться каждый волейболист. Но многие задаются вопросом как правильно проводить атаку? Сейчас расскажу. Для начала нам нужно понять как нам будет бить удобнее повыше или пониже. Вы можете попросить связующего дать вам пас который будет вам удобен. Техника проведения атаки достаточно проста. Нам нужен небольшой разбег далее отвести руки назад словно ворон пытается взлететь и хлестко ударить по мячу. Многие думают что атака не обязательна и просто перекидывают мяч но вы должны понять что атака очень важна когда вы перекидываете мяч у соперника не возникает никаких трудностей при принятии мяча. Нежели когда вы атакуете. Для сильного удара нужны сильные руки поэтому рекомендую отжиматься и подтягиваться. Но а на этом у меня все.