Когда у нас мало ресурса, мы начинаем раздражаться, выгорать и срочно его искать. Крайняя степень истощения энергии и ресурса - это депрессия. Нет, это не что то там в голове, биохимия и гены (это уже следствие и сопутствующие факторы), а полностью пустой бензобак нашего организма (3 я чакра манипура, почки и нижний котел жизни дань тянь).
Когда ресурса достаточно, организм компенсирует сбои и они не проявляются, либо не сильно влияют на качество жизни. Почему все болезни от нервов и бывает возникают впервые? Стресс и потрясения - это слив ресурса и организму нечем это экстренно перекрыть, когда мало энергии в котлах жизни дан тянь (нет запасов).
А где взять ресурс? Есть два варианта и, соответственно, стратегии поведения:
✅ Внутренний источник
Это работа над собой, снятие блоков и раскрытие потенциала: убираем страхи и напряжения, разбираемся с тенью и травмами/самоограничениями, качаем уверенность в себе, цельность и внутренний стержень.
Сюда же все методы прокачки метаскиллов, энергетики и повышения самоорганизации, эмоциональная и грамотность. Свой ресурс мало распаковать, накачаться и поддерживать, надо его не сливать. То есть знать, как и куда он может уходить и как с этим бороться. И я вас уверяю, навыков управленца или психологии тут мало, ресурс - это вопрос биоэнергетики и ежедневной осознанности, а не только в практиках и по выходным.
Когда человек не занимается своим ресурсом, он впадает в зависимость от внешних источников и встаёт на пусть страданий, страхов и тревоги их потерять. Хитрит и одевает маски, заводит "нужные" связи, строит из себя того, кем не является. Вот откуда берутся все предательства себя, психологические треугольники и расщепления сознания, потери души, внутренней опоры и ориентации в пространстве.
✅ Внешние источники
Это всё, что не вы, и не в вас: сила других людей, артефакты, камни, места силы, сеансы энерготерапии, зеркала Козырева и тп.
Но за это всё придется платить: создать/купить предмет силы либо тур до места силы. Чтобы взять себе внешнюю силу, нужно совершить энергообмен, так как все имеет свою цену, затраты времени, материалов, сил на создание вещи либо лечение, консультацию.
Отсюда же истоки всех зависимостей, безумной любви и залипаний на партнерах, деньгах, грибах, сексе, еде, алкоголе и тп. Это даёт энергию, иллюзию состояния "я в ресурсе" и полноценности. Но временно, с плохими последствиями, розовыми очками и потом соплями. Про то, как влияют на сознание грибы и травы, алкоголь я расскажу в следующем посте.
Поэтому в любой непонятной/сложной ситуации займитесь собой и своими целями, верните внимание в себя. Это помогает переключиться на вкладывание в свой ресурс, вместо бесконечных попыток найти его вовне и заполнить внутреннюю пустоту через внимание и признание других, атрибуты статуса и тп.