Отсутствие вагинального оргазма одно из самых распространенных сексуальных расстройств, с которыми сталкиваются женщины.
Эта тема вызывает множество споров и обсуждений в настоящее время.
Ко мне обращаются женщины, которые никогда в жизни не испытывали такой вид оргазма (или испытывают его крайне редко) и его отсутствие значительно омрачает их сексуальную жизнь. Нередко женщины начинают думать, что с ними что-то не так, что они неполноценные, теряют веру в себя и в итоге начинают избегать интимных отношений, боятся разочаровать партнера. Но дело не только в мужчине и в том, как он воспринимает свою партнершу, а еще и в том, что если женщина из раза в раз не получает удовольствие, то рано или поздно она вовсе потеряет интерес с интиму, в таком случае у нее очень часто будет «болеть голова» или она «будет очень сильно уставать на работе» и т.п.
Какие же существуют причины отсутствия вагинального оргазма?
Почему у женщин все так сложно? Почему оргазм не приходит также легко как у мужчин? Отчего вагинальный оргазм не всегда является само собой разумеющимся для женщин?
А для этого есть ряд причин. Одной из главных является недостаточная сексуальная стимуляция. Женский организм уникален и практически всем необходима дополнительная стимуляция эрогенных зон, необходимы предварительные ласки (в среднем 10-15 минут) для того, чтобы подготовить организм к получению разрядки (к слову, мужчинам не нужны предварительные ласки, они могут прийти в состояние готовности буквально за минуту и для этого может быть вполне достаточно одного лишь вида обнаженной или полуобнаженной партнерши или всего несколько эротических слов и фраз).
Имеют очень большое значение и психологические факторы. Комфорт, доверие, открытость в отношениях играет главенствующую роль в процессе установления необходимого психологического контакта между партнерами. Стресс, тревога или негативный опыт, ссоры и конфликты в семье могут стать препятствием к достижению женщиной оргазма. Как можно желать человека, с которым постоянные ссоры и конфликты, кто не поддерживает и не заботиться? В таком случае у женщины может значительно снизиться либидо и тогда сама мысль о половом акте приносит женщинам дискомфорт.
Также существуют и физиологические причины. Сокращения мышц тазового дна являются одним из признаков оргазма. Сокращения имеют ритмичный характер. В начале оргазма мышцы сокращаются с высокой интенсивностью и частотой, интервал между сокращениями составляет примерно 0,8 секунды. Постепенно сила, длительность и периодичность сокращений уменьшаются. Количество сокращений варьируется: от 2–4 до 10–15 и более. Сила и продолжительность также могут различаться. Если эти мышцы недостаточно развиты, то женщина может испытывать проблемы с достижением вагинальной разрядки.
А если женщина не испытывает вагинальный оргазм, что тогда? Неужели это приговор и такие женщины не смогут получать удовольствие и разрядку в процессе партнерского секса? Поверьте, это не приговор и возможно изменить ситуацию!
Для этого разработаны специальные упражнения и техники, которые женщина может выполнять самостоятельно и уже через непродолжительное время сможет испытывать вагинальный оргазм во время партнерского секса.
Я собрала эти упражнения и техники в специальный курс, который адаптировала для самостоятельного прохождения (на прохождение курса понадобится примерно 1,5 месяца).
Данный курс поможет тем женщинам, у которых выраженное сексуальное влечение сочетается с недостаточным наслаждением интимной жизнью, т.е. для тех, кто испытывает разрядку при аутотренировке (самоудовлетворении) либо при куннилингусе или петтинге, но при классическом половом акте вагинальный оргазм не наступает.
Более подробно о курсе можно узнать по ссылке https://www.b17.ru/courses/vaginal_orgasm_5_steps_to_female_sexuality_and_pleasure/?prt=1031602.
P.S. Предлагаю ознакомиться с моим специальным курсом для мужчин Мужские сексуальные фантазии - ключ к удовлетворению