Привет, Дзен! Меня зовут Мария Иванова, мне 54 года. И сегодня, 29 июня 2025 года, я пишу эти строки из больничной палаты — завтра моя жизнь изменится навсегда. Я готовлюсь к бариатрической операции в клинике «РЖД Медицина» в Екатеринбурге.
Моя точка невозврата
Мой вес — 126 кг при росте 165 см. Цифры, которые стали моей тюрьмой. Я больше не могу:
- Задыхаться, поднимаясь по лестнице;
- Краснеть, когда не влезаю в кресло;
- Прятать тело под балахонами;
- Чувствовать, как колени ноют после 5 минут ходьбы.
Я устала не просто от лишнего веса — от жизни в режиме выживания. Как будто 20 лет таскала на спине мешок с песком, а теперь решила его сбросить.
10 лет борьбы — и горькие уроки
Первая диета — в 35 лет. Тогда сбросила 15 кг... чтобы набрать 25. Потом были:
- Жёсткие низкокалорийные диеты (результат: срывы + гастрит);
- Занятия в зале (одышка после 5 минут на эллипсоиде);
- Дорогие БАДы («волшебные» капсулы за 5 000 руб./месяц);
- Психотерапия (осознала, что заедаю стресс, но не смогла остановиться).
В марте 2025-го терапевт выдала «букет»: преддиабет, гипертония 2 степени, начало варикоза. Фраза: «Мария Александровна, вам осталось 5-7 лет до инвалидности» стала последней каплей.
Почему именно бариатрия?
Консультация бариатрического хирурга открыла глаза:
1. Рукавная резекция желудка (мой вариант) снизит объём еды на 80%;
2. Гормоны голода (грелин) перестанут «бомбить» мозг;
3. Шанс сбросить 60-70% лишнего веса — 92%.
Важно: это не лёгкий путь, а «костыль», который заставит меня пересмотреть всё.
Испытание перед операцией
1. Обследование (31 000 руб.):
- Гастроскопия (отвратительная, но необходимая процедура);
- Анализы на гормоны (обнаружен гипотиреоз — теперь буду принимать L-тироксин);
- Консультация психолога («Вы готовы к новой идентичности?» — ключевой вопрос).
2. Последний ужин:
Рис с котлетой и чай с хлебом. Ела медленно, будто прощалась со старым другом. Осознала: скоро даже полстакана воды будет для меня событием.
Что ждёт завтра?
- 06:00 — прекращение приёма воды;
2. 09:30 — лапароскопия (4 прокола, 1,5 часа);
3. 2 дня в реанимации — капельницы, контроль давления;
4. Строгая диета:
- 1-3 день: вода по глотку;
- 4-14 день: бульоны, перетёртые супы;
- Месяц — пюреобразная пища.
Страхи и надежды
Чего боюсь:
- Осложнений (у 3% пациентов бывает несостоятельность швов);
- Депрессии (когда пойму, что «заедать» стресс больше не получится);
- Обвисшей кожи (пластика — ещё один финансовый рубеж).
На что надеюсь:
- Снять 50 кг за год;
- Избавиться от гипертонии;
- Надеть платье 46-го размера (сейчас 66-й);
- Пройти 10 000 шагов без одышки.
Для кого этот дневник?
1. Для тех, кто колеблется — покажу все подводные камни;
2. Для родственников — объясню, как поддержать;
3. Для себя — чтобы видеть прогресс.
Следующий пост — из реанимации. Пишите в комментариях: какие подробности вас интересуют?
Это не «история успеха» пока — это начало пути. Идём вместе?
#бариатрия #ожирение #здоровье #история_похудения #РЖД_медицина #лапароскопия #ИвановаМария #ПсихологМарияИванова