Найти в Дзене

Когда все говорят «повезло», а тело отвечает «нет»

В 23 я встречалась с мужчиной, которого все называли идеальным. Родители в восторге. Подруги вздыхают: «тебе повезло». А внутри тишина, которая никак не теплеет. А я чувствовала, как под рёбрами становится плотнее. Чуть холоднее. Как будто мне нужно собраться и сыграть правильную версию себя. Он был хорошим. По-настоящему. Внимательным, надёжным, заботливым. Всё, что принято ценить. Только рядом с ним я не дышала полной грудью. Труднее всего — когда не на кого опереться в своём сомнении. Подруги не понимают. Мама говорит: «Такие не часто встречаются». Внутри поселяется голос: «Может, я слишком требовательная? Может, это я что-то не так чувствую?» И начинаешь уговаривать себя. Искать объяснения. Ждать, что привыкнешь. А тело тем временем продолжает своё. Тихо. Настойчиво. Тело говорит раньше, чем мы успеваем это признать. Дыхание становится чуть короче рядом с ним. Плечи поднимаются — не от страха, просто так. В объятиях хочется чуть отодвинуться, чтобы стало легче дышать. После встречи
Оглавление

В 23 я встречалась с мужчиной, которого все называли идеальным. Родители в восторге. Подруги вздыхают: «тебе повезло». А внутри тишина, которая никак не теплеет.

А я чувствовала, как под рёбрами становится плотнее. Чуть холоднее. Как будто мне нужно собраться и сыграть правильную версию себя.

Он был хорошим. По-настоящему. Внимательным, надёжным, заботливым. Всё, что принято ценить.

Только рядом с ним я не дышала полной грудью.

Когда все говорят «повезло»

Труднее всего — когда не на кого опереться в своём сомнении.

Подруги не понимают. Мама говорит: «Такие не часто встречаются». Внутри поселяется голос: «Может, я слишком требовательная? Может, это я что-то не так чувствую?»

И начинаешь уговаривать себя. Искать объяснения. Ждать, что привыкнешь.

А тело тем временем продолжает своё. Тихо. Настойчиво.

Что происходит с телом

Тело говорит раньше, чем мы успеваем это признать.

Дыхание становится чуть короче рядом с ним. Плечи поднимаются — не от страха, просто так. В объятиях хочется чуть отодвинуться, чтобы стало легче дышать.

После встречи — усталость. Как будто весь вечер держала что-то в руках, что не хотела ронять.

Тело не ошибается. Оно просто говорит тише, чем все вокруг.

Что я поняла позже

Он мог быть хорошим человеком.

Я могла быть хорошей женщиной.

И всё же — не подходить друг другу.

Это не вина. Это честность.

Я не обязана была чувствовать то, чего не было. И никакое «тебе повезло» не делает тишину под рёбрами теплее.

Если откликается — я пишу об этом подробнее в Telegram: t.me/saul_kristina

Кристина Сауль

психолог, гештальт-терапевт