Подходит ко мне сегодня врач за кофе, предлагаю что-то взять на перекус или десерт. Что вы, я вон какая толстая!!! Ее вес, на мой взгляд, около 60-65кг при моем же росте.
Говорю, улыбаясь, вам не стыдно? Тогда я какая?
Вы нормальная, приятной полноты!
Аааа😁
Здравствуйте!
Не относитесь слишком серьезно к статье, просто болтаем и рассуждаем.
Что же это значит в действительности, если человек с нормальным с виду весом и телосложением во всеуслышание заявляет, что он толстый?
- Хочет услышать комплимент;
- Просто по привычке такое говорит, особенно этим грешат женщины, мы ведь всегда на диете;
- Реально считает себя толстым (реже худым, это тоже случается), хотя со стороны всё прекрасно.
Напишите свой вариант, если знаете
И ведь это звучит от каждого второго гостя, которые вполне в нормальном ИМТ. И очень редко такое услышишь от реально полных людей.
Так есть ли какие-то общепринятые нормы, или всё в глазах смотрящего?
Лично я не помню времени, когда не считала себя полной, а уж сказать, что когда-то я была худой, такого даже сейчас не скажу.
Сначала давайте по стандартам пройдемся, которые нашла в интернете.
Мой рост 165см, таким он стал класса с 8-го, я была крупненькой девушкой, стояла первая на физкультуре)
Это теперь я считаю себя низкорослой, а тогда пригибалась, чтобы быть не на много выше мальчишек…
Так вот, исходя из таблицы выше. Для того, чтобы считаться худощавой я должна весить 50-53кг. Не худой! Не истощенной! Не стройняшкой! Не газелью! Просто худощавой)))
Такой вес был у меня только в 15-16 лет, я постоянно сидела на диетах! И я точно не худощавая, а вполне нормальная, а для своего возраста даже слишком вполне.
Мои параметры были даже меньше модельных, где-то 88-58-90. Но из-за низкого роста опять же, это смотрится не так, как на подиуме! Это рассчитано для 180см красоток!
Идем дальше 53-58кг - среднее телосложение.
56-64 -плотное телосложение.
Мой вес с 16 до 20 лет, до беременности, 55-59кг. Больше никогда такого я не видела. Но в моментах я уже плотная)))
Считаю себя нормальной, хотя можно и скинуть бы немного в идеале, так как я все равно полнее большинства подруг.
Далее был постоянный набор веса, так что этот период жизни пропускаем)
Потому что потом только путь от предожирения до ожирения 2 степени… почти до 3 степени…
Верить ли таблице, или верить зеркалу?
Наверное, большинство все же себя оценивает неправильно.
Особенно это происходит либо с возрастом, либо с набором веса. Мы начинаем смотреть свои старые фотографии и понимать, какими были тонкими и звонкими когда-то! Но мы и тогда тонкими не были, мы просто были в норме веса!
У вас бывает такое?
Я даже сейчас пересматриваю старые фильмы, и для меня героини, которые когда-то виделись толстушками, сейчас - стройные модели. Типа Мерлин Монро.
Я в юности не понимала, кто в ней красотку видит, это же пухляш с огромной попой!!!
А уж какими огромными мне казались женщины из фильма «3+2»!
Интересно, какой у них вес на этих фото?
Кстати, вот я в минимальном весе своей взрослой жизни 69-70кг, ИМТ ещё не в норме, а судя по таблице выше -вполне себе такое нормальное стандартное предожирение!
Хотя не так уж сильно отличаюсь от Монро😁😁😁 Так что и она помпушка знатная все же)
Я так понимаю, что надо все же ориентироваться на стандарты здравоохранения, не из воздуха ведь они берутся?
Ещё одна таблица попалась на глаза, как раз про ИМТ.
По ней мой нормальный вес 50-67кг, разброс большой не спорю, но особо и спорить не о чем.
Это значит, что я всегда оценивала себя верно.
И к удивлению даже та самая врач, возможно, уже вышла из плотного телосложения, но не факт!😁
Вот 73кг, это по ИМТ избыточный вес, но я уже стабильно прибавляю.
Только не пишите мне, а как же, Ирина, ты нравилась себе в 100+ и считала это нормой??? Расходятся твои показания!
Понимать, что ты пухленькая, принимать себя пухленькой и считать это разные вещи. На меня, конечно, не смотрела стройняшка из зеркала, но привлекательная женщина смотрела. Любить себя и нравится себе можно в любом весе, поверьте, как и отворачиваться от отражения, хотя там красотка!
А ваше видение себя совпадает с общепринятыми нормами? Проверьте себя по таблице и пишите результат в комментариях!
До скорой встречи!🌸🌿