В начале 2025 года Финляндия в очередной раз возглавила список самых счастливых стран планеты — такой статус ей присвоили по версии Всемирного доклада ООН. Конечно, подобные рейтинги нельзя считать абсолютной истиной, ведь у каждого человека свои представления о счастье, однако в расчёт берут вполне объективные параметры: уровень внутреннего валового продукта, продолжительность жизни, степень свободы, социальную поддержку граждан, низкий уровень коррупции и разницу в доходах между жителями.
Любопытно, что вслед за Финляндией в первой десятке рейтинга оказались её соседи: Дания, Исландия, Швеция и Нидерланды. А компанию им неожиданно составили Коста-Рика, Мексика и Израиль — страны с куда более тёплым климатом. Возникает закономерный вопрос: почему северные государства так стабильно удерживают позиции в этом списке, действительно ли суровая погода не мешает ощущать радость от жизни?
Север и Юг: разные миры
Существует теория, зародившаяся ещё в Германии в конце прошлого века. Согласно ей, все страны делятся на так называемый «глобальный юг» и «глобальный север». Первые, как правило, аграрные, менее технологически развитые и с нестабильной политикой, вторые — те, что пережили промышленную революцию и сегодня развиваются более равномерно: в экономике, социальных институтах и правовом поле.
Можно сколько угодно спорить о справедливости такого деления, но одна вещь остаётся неизменной — жители южных стран парадоксально и нередко стремятся перебраться поближе к северу. И дело не только в экономических возможностях, но и в стабильности, уровне социальной защищённости и безопасности.
Интересно, что климат здесь играет не последнюю роль! Постоянная жара, хоть и кажется на первый взгляд приятной, нравится далеко не всем: молодёжь охотнее выбирает тёплые края, а вот взрослое население уже предпочитает умеренные температуры. Возможно, неслучайно Финляндия лидирует и по продолжительности жизни: мужчины там в среднем доживают до 79 лет, а женщины — до 84.
Национальное увлечение сауной
Отдельного внимания заслуживает финская традиция париться в сауне. На 5,6 миллиона жителей приходится около трёх миллионов парных! И это не просто развлечение или способ согреться в морозы — для финнов баня всегда была местом равенства и умиротворения. Здесь не принято делиться на социальные слои, в сауне все равны, ведь все буквально без одежды.
Правила строгие: перед входом душ, никаких купальников, а в парилке — только деревянные полки и тишина. Можно тихонечко побеседовать, а можно просто сидеть в тишине, расслабиться и выдохнуть после насыщенного дня. Эта привычка стала частью национального уклада задолго до того, как в обиход вошло модное слово «хюгге»: для финнов это не мода, а способ восстановить силы и почувствовать внутренний комфорт.
Лесные прогулки как образ жизни
Мода на прогулки по лесу в последние годы набрала популярность во всём мире, но в Финляндии к этому всегда относились как к естественной части повседневной жизни. Здесь не принято проводить выходные в торговых центрах — лучше взять термос с чаем, бутерброды и отправиться в лес.
Японцы назвали это занятие «синрин-йоку», что в переводе означает «лесные ванны», и даже вывели официальную норму: гулять в природной среде не менее двух часов в неделю. Финны же просто живут в лесной стране, где буквально за окном уже видно тропы! Хайкинг, то есть пешие прогулки по пересечённой местности, здесь — одно из любимых занятий: это и возможность размяться, и повод встретиться с друзьями, и способ снять стресс без лишних затрат.
Субботники и дух сообщества
Помимо прогулок и бань, финны обожают собираться вместе и делать что-то полезное, причём не по указке сверху, а по собственному желанию. Субботники — это лишний повод пообщаться и навести порядок в любимом парке или лесном уголке. Здесь популярны книжные клубы по соседству, бесплатные мастер-классы для детей и взаимовыручка в формате волонтёрских проектов — всё это объединяется в понятие «самхерег», что означает высокую ценность общества и личную ответственность за комфорт окружающих.
Всегда ли финны действительно счастливы?
Любопытно, что социологи не раз задавались этим вопросом. Постоянное лидерство в рейтинге счастья заставляет жителей Финляндии задумываться о собственном уровне радости, и если раньше ответы были спонтанными, то теперь многие осознают, что их ответы повлияют на место страны в престижном списке.
Некоторые даже начинают слегка приукрашивать действительность. Но в этом тоже есть своя прелесть — когда человек верит, что живёт в счастливом месте, это само по себе положительно влияет на его настроение! Ведь счастье — это не только цифры и показатели, но и внутреннее ощущение.
И хотя объективные параметры вроде продолжительности жизни и доступности медицинской помощи здесь действительно на высоком уровне, немалую роль играет именно вера в то, что вокруг всё хорошо.
Несколько полезных советов
Тем, кто захочет перенять скандинавские привычки, стоит помнить о мерах предосторожности: посещение сауны — удовольствие на любителя и подходит не всем, особенно осторожными надо быть людям с проблемами сердечно-сосудистой системы, а лесные прогулки лучше совершать в компании или заранее сообщив кому-то о своём маршруте.
Пока попасть в Финляндию из России проблематично, но ничто не мешает устроить себе «скандинавские выходные» в ближайших лесах Ленинградской области или Карелии. Главное — не столько место, сколько настрой!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш YouTube канал!
Ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Дзен канал
Читайте также: