Плохое настроение, отсутствие мотивации, упадок сил, нежелание что-либо делать, тревога, апатия – с этими “прелестями” жизни время от времени сталкивается каждый. Мы (авторы) – не исключение /ох, а как хотелось бы!/.
Но мы с вами стараемся справляться с плохим самочувствием, ведь правда?
Каждый делает это по-своему: кто-то работает над собой мысленно, кто-то ищет ответы на свои вопросы в книгах или интернете, кто-то идёт за советом к близким.
Мы создали этот канал, как копилку полезных советов, интересных мыслей и вдохновляющих идей – всё, чем владеем сами, что в своё время помогло нам (быть может, будет полезно и вам – нашим читателям).
Этот канал – про личный опыт, размышления и простые, но важные наблюдения, которые помогают:
- меньше тревожиться по пустякам;
- лучше понимать себя;
- делать жизнь чуточку легче;
- и просто чаще чувствовать, что жить – приятно :)
Без морализаторства, без давления, без наставлений. Только то, что действительно сработало у нас, и может откликнуться вам.
Этот канал – не блог психолога. Мы не имеем диплома, не ведём приёмы, не учим, не настаиваем и не ставим диагнозы. Всё, что у нас есть – внимание к себе и миру. Жизненный опыт, наблюдения и сделанные после этого выводы. За плечами каждого из нас целый “багаж” прожитых состояний: простых и сложных, счастливых и не очень. И мы хотим этим делиться. Не из позиции “я знаю как надо”, а скорее как люди, которые прошли через что-то и нашли простую мысль, которая им помогла.
Наша цель – создать дружелюбную, тёплую, поддерживающую атмосферу, где каждый сможет найти для себя что-то полезное или поделиться собственными мыслями.
Мы не обещаем, что наши идеи подойдут всем. Но мы знаем одно: каждому человеку порой не хватает опоры, простого слова поддержки или осознания, что ты не одинок, что твоя ситуация не критична, а большая часть проблем – решаема.
Если вы здесь впервые – добро пожаловать!
Если читаете уже не первую статью – спасибо, что остаётесь!
Мы здесь не как эксперты, а как люди. Каждый со своими проблемами и радостями, успехами и неудачами, разочарованиями и стремлениями.
Наши статьи – не призывы к действию, а мысли и наблюдения из жизни. Если какая-то мысль не про вас и не для вас – так бывает, мы все разные. Пользуйтесь тем, что откликается, остальное – смело пропускайте мимо.
Давайте делиться друг с другом дельными советами и брать только то, что подходит именно вам. Главное, чтобы всем нам здесь было тепло и спокойно. Ну и главное, конечно, полезно :)
Берегите себя. Вы лучше всех знаете, что лучше для вас 💛