Читательница пишет:
"Мне 42 и я запуталась жизни. Я во втором браке 9 лет. Первый муж спился и умер, оставив меня с 2 детьми. Вскоре встретила будущего второго мужа, совершенно непьющего. Он увез нас за 3 000 километров в свой город, родилась общая дочка, ей сейчас 7 лет. Все у нас было хорошо.
Но года 3 назад у мужа стало много длительных командировок, и он пристрастился к алкоголю. Я боролась за него и по-хорошему, и скандалами, но ничего не помогло. Я перестала обращать на него внимание, работала, занималась детьми, жили с ним как соседи, квартира у нас большая. Он потерял работу окончательно, ничем не интересуется. Каждый день выпивает от 2 до 6 литров пива. Я смирилась, поскольку он нас не обижал.
И вот год назад я случайно познакомилась с мужчиной старше меня на 10 лет, давно разведен. Он сразу начал за мной ухаживать. Я влюбилась так, что даже дети отошли на задний план.
Но потом я заметила, что он интересуется и другими женщинами. Постоянно телефонные звонки, сообщения. Но говорил, что все несерьезно, любит только меня.
Но однажды я наткнулась на переписку с девчонкой, которая ему в дочки годится, он врал ей про свой возраст, представлялся другим именем и обещал золотые горы.
Почти одновременно с этим я узнала, что он предлагает совместную жизнь и помощь нашей общей знакомой, мотивируя тем, что у меня семья есть, а ему нужна женщина для постоянных отношений.
Я думала, что умру. Оборвала все контакты, месяц не приезжала. Он постоянно звонил, писал, приезжал, дал денег, вроде как компенсацию за мои страдания. Говорил, что без меня не может. Я опять начала с ним встречаться.
И вот узнаю, что у него опять телефонный роман с женщиной. Я потеряла всякое доверие к нему. Опять бросила его, он пишет, что без меня не может, плачет, все готов для меня сделать.
Держусь уже неделю. Жизнь померкла без него. Очень больно и тянет к нему. И он осаждает, как будто не верит в серьезность моих намерений расстаться! Как ему внушить, чтобы оставил меня в покое? Нужно резко оборвать все звонки? Но он начинает плакать и давить на то, что без меня заболеет..."
Мой ответ:
Да, он не верит. Потому что у вас уже была ссора из-за его романов, и вы уходили "навсегда", но ему удалось вас вернуть. Почему же в этот раз не получится?
Мало того, при своей "любвеобильной" натуре этот мужчина привык к подобным претензиям от женщин и знает, как их умиротворить. Тут и уверения в любви к ней, единственной, и обесценивание "соперниц", и материальная компенсация, и давление на жалость ("если ты уйдешь, я заболею"). И это всегда или почти всегда срабатывало. Сработало и с вами - в первый раз.
Вот почему, расставаясь с манипулятором, стоит делать это обдуманно, а не на эмоциях, и уходить с концами, раз и навсегда. Манипулятор в своем духе будет вас осаждать или начнет пинговать спустя недели/ месяцы затишья, и вот тут очень важно молчать и не реагировать ни на что. Не отвечать на звонки и сообщения, какими бы мирными они на первый взгляд ни казались (например, поздравление с днем рождения).
И на улице проходите мимо, избегая даже дежурных бесед. Можно даже не здороваться. Не бойтесь показаться "дикой", "злюкой в обидках". Помните, с каким трудом вы вырвались и берегите себя от выхода на второй круг. Когда вы переболели, эмоции поутихли и прошлое уже не кажется таким страшным, манипулятору легко зацепить вас снова.
"Нужно резко оборвать все звонки?" - спрашиваете вы. Именно так! Полностью игнорируйте все, что он говорит и пишет. Даже не читайте и не слушайте, чтобы избежать соблазна возразить и опять втянуться в бесплодное выяснение отношений.
Зачем вам подставлять себя под огонь его манипуляций? Он этим владеет в совершенстве, а вы сейчас слабы и уязвимы. Временами на вас накатывает желание сорваться к нему. Так не искушайте же себя. Исключите полностью общение с ним - соблазнов станет куда меньше.
Своим стойким игнорированием вы постепенно "выбьете из сценария" того, кто привык добиваться своего рано или поздно. Пусть на вас он сломает зубы. А писать-звонить вечно он не будет - даже у самых упертых преследователей есть предел, дальше которого они не идут. Ломиться в непрошибаемую дверь надоедает рано или поздно.
- К чему нужно быть готовой, расставаясь с манипулятором?
- В какие ловушки можно попасться, не имея знаний по теме?
- Как скоро успокоится ваша боль?
- Когда перестанет тянуть назад и уйдут сомнения?
Об этом и многом другом я пишу в 3 томе трилогии "Бойся, я с тобой" - "Восстать из пепла". Начинайте с нее, если планируете уход или только что ушли, а потом переходите к 1 и 2 томам "Бойся, я с тобой".
