Как снять боль при варикозе? Проверенные методы от флеболога из Уфы

Харисов Артур Ахиярович: Республика Башкортостан, город Уфа

Добрый день! Сегодня разберём, как безопасно уменьшить венозную боль, а главное — когда пора срочно к врачу.

🔥 5 способов быстро облегчить боль дома

1. Правильное положение ног

• Лягте, подняв ноги на 15-20 см выше сердца (используйте подушки)
• Время: 15-20 минут 3-4 раза в день
• Эффект: уменьшение отёка и тяжести

2. Контрастный душ (без фанатизма!)

• Тёплая вода → прохладная (не ледяная!)
• Направляйте струю снизу вверх
• Завершайте на прохладной температуре

3. Лёгкий массаж

• Только поглаживания от стоп к бёдрам
• Используйте венотоники (Троксевазин, Лиотон)
• Запрещено при тромбофлебите!

4. Компрессионный трикотаж

• Класс компрессии: только по назначению врача
• Надевайте утром до подъёма
• Пример: чулки Sigvaris, Medi

5. Местные охлаждающие гели

• Варианты: Гепариновая мазь, Венолайф
• Наносите лёгкими движениями
• Не втирать в воспалённые узлы!

💊 Когда нужны таблетки?

• Венотоники (Детралекс, Флебодиа) — курсом 1-2 месяца
• НПВС (Ибупрофен) — только при сильной боли, не более 3 дней
• Важно! Не принимайте аспирин без назначения врача

🚨 Когда срочно к флебологу?

✔ Боль не проходит за 2 дня
✔ Нога покраснела и стала горячей
✔ Появился плотный болезненный узел
✔ Поднялась температура

❌ Чего делать НЕЛЬЗЯ?

• Греть ноги (ванны, грелки)
• Массировать воспалённые вены
• Принимать обезболивающие дольше 3 дней
• Покупать компрессию без замера

💡 Почему возвращается боль?

Без лечения причина (венозная недостаточность) остаётся. Рекомендую:

1. УЗИ вен
2. Подбор терапии
3. Профилактику

Запишитесь на консультацию — помогу подобрать индивидуальное решение.

📞 Контакты для записи: +7 (927) 937 01 02

🌐 https://vk.com/doctor.kharisov

P.S. Интересный факт: 70% пациентов с варикозной болью отмечают ухудшение к вечеру. Это связано с вертикальной нагрузкой в течение дня.

Берегите свои ноги! Ваш доктор Артур Ахиярович.