Мигрень – это сложное неврологическое заболевание, которое требует комплексного подхода. Об этом эксклюзивно для «Юга России» рассказала невролог-цефалголог Людмила Корецкая. Она подчеркнула, что мигрень – это не просто «голова болит», а состояние, которое может серьезно выбивать человека из колеи.
По словам врача, типичная мигрень проявляется пульсирующей болью, чаще с одной стороны, которая усиливается при движении. К тому же, ее часто сопровождают тошнота, рвота и непереносимость света и звуков. А у некоторых пациентов перед приступом возникает аура – зрительные вспышки, онемение лица или рук, речевые трудности.
Доктор Корецкая советует пациентам вести «Дневник мигрени», чтобы выявить индивидуальные триггеры, провоцирующие приступы. Потому что чаще всего это стресс, гормональные скачки, недосып, резкие изменения погоды, нерегулярное питание и обезвоживание.
Однако важно отличать мигрень от других, более опасных состояний. Поэтому при появлении «красных флагов» – «громоподобной» боли, внезапном изменении характера боли, температуры, напряжения затылочных мышц, необычных симптомов – необходимо срочно обратиться к врачу.
В лечении мигрени важен комплексный подход, включающий лекарства и коррекцию образа жизни. Но без режима сна, регулярного питания, управления стрессом и умеренных физических нагрузок эффект от лекарств будет неполным. К тому же, важно помнить, что мигрень часто «ходит парой» с другими болезнями, такими как депрессия, тревожные расстройства и артериальная гипертензия.
Главный совет от доктора Корецкой для тех, кто устал от мигрени – не смиряться! Потому что это заболевание можно и нужно лечить. Следует обратиться к неврологу, обсудить все варианты лечения и не допускать злоупотребления обезболивающими. Ведь качественная жизнь с мигренью возможна при грамотном плане и партнерстве с врачом.
Фото: Юг России/ supa.ru