π ΠΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΠ°Π½ΡΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½Π°? ΠΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ: βοΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, βοΈ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, βοΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π² StomPlan ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΠ°Π½ΡΠ° Π² ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ: π¨ββοΈ ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ°: β ΠΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡ
Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. β ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅. β Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ: ΠΊΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ. π ΠΠ»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°: β ΠΠ΄Π½Π° Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ°, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ: β ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅; β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°); β ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ. β ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ
ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. π‘ ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ: Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΠ°Π½Ρ
π ΠΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΠ°Π½ΡΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½Π°
16Β ΠΈΡΠ»ΡΒ 202516Β ΠΈΡΠ»Β 2025
1 ΠΌΠΈΠ½