— «Мама, вы что, опять ругаетесь?» — спрашиваю я и заглядываю в комнату. Они молчат. Но я ощущаю: не ушами, а всей кожей, как будто воздух становится липким. Даже мультик не спасает. Мне 6 лет, и я всё чувствую. Да-да, я не дурак. Я их сын.
Когда родители ссорятся — это страшно. Но знаешь, что страшнее? Когда они делают вид, что всё нормально. Молчат. Не разговаривают. Смотрят друг на друга, как будто чужие. А я между ними как мячик.
Однажды папа после очередной ссоры громко хлопнул дверью. Мама заплакала, а я спрятался под кровать. Тогда мне казалось, что всё, родители расходятся.
Но они помирились после той ссоры. Ссоры были иногда и позже, но уже по-другому. Видимо, их кто-то научил, как надо выходить из таких ситуаций.
Я слышал, как они спорят, но не кричат уже так страшно. Говорят друг другу вслух, что злятся, но потом обязательно мирятся, обнимаются, смеются.
А мне, обняв, сообщают: «Мы всё решили. Всё хорошо, не беспокойся».
И мне уже не было так страшно от неизвестности. Я понимал, что происходит и даже воздух стал другим. Как во время грозы: ты знаешь, что это гроза, ну страшновато немного, но потом воздух будет свежее.
И это совсем другая история нашей семьи. В которой я не одинок, не потерян. Я с ними. И мои родители тоже вместе одна «команда».
Что на самом деле важно, когда родители ссорятся при ребёнке:
✅ Не "прятаться" за молчание. Лучше пусть ребёнок услышит живой, но уважительный спор, чем тишину, от которой страшно.
✅ Не кричать при детях. Даже если внутри всё кипит. Вместо этого честно сказать: «Я очень злюсь. Мне нужно время». Это тоже пример, как можно справляться с эмоциями.
✅ Не бросать «страшные» фразы сгоряча. Фразы типа «Всё, я ухожу», «Развод!» звучат для ребёнка как катастрофа. Он не понимает, что вы «так просто говорите». Ддля него это реальность, которую он потом будет ждать и бояться.
✅ Миритесь, и делайте это так, чтобы дети заметили. Прямо скажите: «Мы поговорили, помирились. Всё в порядке. Мы любим друг друга. И тебя».
Почему это важно:
Потому что дети очень чутко всё воспринимают, как маленькие антенны. Они многое слышат, даже если вы говорите за дверью. И если не объяснить, не показать, не сказать, то они додумывают. А фантазии в этом возрасте могут быть страшнее, чем реальность.