Когда в семье подросток — и всё рушится
Вы больше не узнаёте своего ребёнка.
Он стал резким, закрытым, отстранённым или агрессивным. Вас будто вытолкнули из его мира.
Вы говорите — он молчит. Вы беспокоитесь — он взрывается. Вы хотите поговорить — он уходит.
И чем больше вы стараетесь «достучаться», тем больше закрывается дверь.
Это не потому, что он вас не любит. И не потому, что вы — плохой родитель.
Просто в какой‑то момент между вами образовалась тишина, напряжение или обида, и теперь это стало нормой.
Почему подростки «отдаляются»
- Они не понимают, как говорить с родителями, и боятся реакции
- У них нет навыка объяснять чувства — только защита, отстранённость или протест
- В семье принято решать, а не обсуждать
- Раньше всё было «по инструкции» — сейчас это не работает, а нового формата нет
- Им нужно быть отдельными, но взрослые цепляются за старую связь
- Иногда — они повторяют семейные шаблоны, даже если это разрушает
Что даёт работа с психологом
- Родитель начинает видеть, что происходит на самом деле, а не снаружи
- Исчезает бессмысленное чувство вины или злости
- Появляется новый способ говорить — без давления и упрёков
- Выстраиваются границы: где можно отпускать, где важно удержать
- Понимаете, как не бояться тишины, а использовать её
- Возвращается чувство опоры: «Я не всё испортил. Я могу выстроить по-другому.»
Как мы работаем
- Работа — не с подростком, а с родителем
- Психолог не учит воспитывать. Мы вместе разбираем, почему ситуация стала такой
- Вы получаете обратную связь — прямую, без обвинений
- Сессии проходят онлайн, в удобное время
- Часто уже 1–2 встречи дают облегчение: появляется возможность говорить
Формат консультации
- Онлайн — WhatsApp или Google Meet
- Первая сессия — анализ ситуации, определение точек напряжения
- Продолжительность — 60 минут
- Стоимость — от 3000 ₽
- Можно прийти одному или вдвоём (родители вместе)
Отзывы родителей
«Сын отдалился. Сначала думала — пубертат. Потом поняла: он просто не доверяет. Психолог помог увидеть, как я обесцениваю — даже в заботе. Теперь у нас диалог. Не всегда гладкий, но честный.»
— Анастасия,
«Подросток — это взрыв. Психолог помог понять, где я сам провоцирую. Где давлю, где отстраняюсь. Меня никто не обвинял. Это было трезво и по делу.»
— Дмитрий
«Было ощущение, что дочь в другой реальности. Сейчас мы можем говорить. Без обид. Без драмы. И без лекций. Это стоит многого.»
— Елена
Часто задаваемые вопросы
Нужно ли работать с самим подростком?
Нет. 80% результата возникает, когда меняется поведение взрослого. Подростки реагируют на изменения — даже если внешне это не сразу видно.
Что, если подросток «уже потерян»?
Чаще всего — нет. Просто между вами стоит опыт недоверия, давления или молчания. Его можно разобрать. Но не за один день.
Можно ли прийти парой?
Да. Работа родителей в паре — одна из самых эффективных форматов. Даже если у вас разные взгляды.
Сколько нужно сессий?
От 3 до 8 встреч. Всё зависит от глубины конфликта и готовности работать. Часто уже после первой сессии наступает ощущение ясности.
Онлайн-формат работает?
Да. Родители — взрослые люди. А это значит: онлайн — не помеха. И наоборот — возможность прийти вовремя, не откладывая.
Психолог будет критиковать или давать советы?
Нет. Мы не учим, как надо. Мы смотрим, что происходит в вашей ситуации, и где вы хотите менять.