Всем привет! С Вами Людмила.
Сегодня вторник, и настало время писать очередной отчёт по результатам похудения.
Я сегодня прям совсем коротко, так как измерений сейчас не делаю, а про диету тоже похвастаться мне нечем: если на прошлой неделе я хотя бы пыталась записывать, что я ем и вести подсчет калорий, то на этой неделе и это делать перестала.
Ем от случая к случаю. Мы мотаемся по разным городам и достопримечательностям, есть некогда.
Вчера вот был завтрак - йогурт и бутерброд с колбасой, и ужин мне приспичило съесть супа, нашли японский ресторан, я заказала порцию мисо супа, ролы с лососем и жареный лосось. Это вся еда за день.
До этого один из дней вообще удалось только позавтракать, а на ужин мы времени не нашли.
Даже интересно с каким результатом я вернусь из Франции.
На следующей неделе вернусь домой к привычному режиму и подсчёту калорий.
Фото на сегодня:
На этом на сегодня всё.
Спасибо, что читаете.
До встречи через неделю.