Как лучше одеваться в жару в городе, как правильно одеваться в жару. На что обратить внимание при выборе одежды.
Лето 2025 испытывает нас на прочность: то на улице +15, то больше 30. Рассказываю, как с комфортом выживать в новых "тропических" условиях.
Кажется очевидным, что одеваться в сильную жару = надеть всё самое короткое и узенькое, где поменьше ткани. Но эта тактика неверна: далее разберёмся, почему.
0. Головной убор
Это пункт номер ноль, потому что без него лучше вообще не находиться на жаре долго (особенно если у вас тёмные волосы - см. пункт 3). Неважно, как удачно вы одеты, если получите солнечный удар.
Благо сейчас головных уборов огромное разнообразие: это может быть не только бейсболка - есть банданы, соломенные шляпы, панамы. Выбирайте свой: красиво, комфортно в жару и безопасно.
И старайтесь выбирать варианты светлых цветов (почему - см. разъяснение в пункте 3).
1. Облегание
Состав одежды (о котором тоже поговорим ниже), будет далеко не на первом месте, как ни странно: неважно, из чего сделана вещь -
- вам будет гораздо комфортнее, если одежда свободного кроя, которая не обтягивает тело, оставляет пространство
Когда ткань сидит вплотную, обтягивает, кожа под одеждой быстро становится влажной, преет. Прослойка воздуха создаёт необходимую вентиляцию для регулирования температуры.
2. Фактура
Важным дополнением первого пункта является фактура ткани. Если вещь сидит свободно, но она очень плотная, то вам будет в ней жарко.
- отдавайте предпочтение лёгким, струящимся, "летящим" тканям
Как видно из предыдущих пунктов, облегающая майка и короткие джинсовые шорты не спасут вас в жару.
3. Цвет
Тут обращаемся к физике. Тёмные цвета поглощают больше солнечных лучей, тем самым нагреваясь быстрее, чем светлые (которые отражают солнечные лучи).
- поэтому правильно одеваться летом в ткани светлых оттенков (белые, бежевые, пастельные оттенки - которые как бы разбавлены белым цветом)
Чем светлее одежда, тем медленнее она нагревается и тем комфортнее вам в ней.
Тёмных, а также ярких, насыщенных цветов лучше избегать в жару:
4. Состав
Также важно обратить внимание на состав вещи:
- идеально, если ткань будет полностью натуральной (хлопок, лён)
Шёлк не советую, так как на нём может легко проступать и быть заметным пот.
- также хороший вариант - искусственные ткани (не синтетические, а именно искусственные - они сделаны из натуральных компонентов искусственным путём) - вискоза, тенсель, модал
Ткань может быть не на все 100% натуральная (но лучше к этому стремиться): пусть хотя бы натуральной составляющей будет больше.
И наименее удачный вариант, как одеться на улицу летом, - это синтетические ткани (если уж это синтетика, то см. первый и второй пункт - она должна быть свободного кроя и лёгкая).
5. Обувь
По аналогии с одеждой:
- выбирайте свободную и/или открытую, чтобы пропускала воздух и помогала поддерживать температуру
- лучше из натуральных материалов (текстиль, кожа, замша)
Хорошо подойдут сандалии, мюли (обувь без пятки, как на каблуке, так и без), слингбеки (туфли с открытым задником, но на ремешке), балетки, босоножки:
6. Украшения
Украшения в жару тоже нужно выбирать осторожно, чтобы они не испортились и чтобы не доставляли дискомфорт.
- стоит отказаться от украшений из металла: драгоценные будут нагреваться, а бижутерия, к тому же, может оставить пятна из-за окисления.
- лучшие друзья в данном случае (если не хотите отказываться от украшений) не бриллианты, а более прозаичные дерево, пластик, смола, ракушки, бисер, стекло, керамика.
7. Сумки
- если вам жарко от сумки из кожи, можно заменить её на варианты из рафии (плетёные сумки) или ткани (например, холщовой или джинсовой), вязаные.
В качестве вечерней сумки можно использовать варианты из атласа:
P.S.
Теперь вы знаете главные секреты, как можно одеться летом, чтобы не было жарко (буквально с головы до ног 😄)
Если статья полезна, делитесь ею с друзьями и близкими ✍️
Приглашаю вас в мой канал, посвящённый знакомству с комфортным стилем без стереотипов 🙌